FUNCTIONAL OUTDOOR
Gruppentraining
Klasse
@ Samigo Sports Club
Die FUNCTIONAL Stunden beinhalten Übungen bzw. Bewegungsformen die alltagsnah sind und komplexe, natürliche Bewegungsabläufe beinhalten. Die Ausführungen sind weitestgehend dynamisch, oftmals auch explosiv und beschleunigend. Durch Übungen mit Kettlebells, Hanteln, Medizinbällen etc. werden ganzheitliche und langanhaltende Effekte wie Steigerung der Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit erzielt.
Datum
Dienstag, 3. August 2021
Uhrzeit
06:30 - 07:25
(55 min)
Room
Rooftop
Ort
Mythenquai 59, 8002 Zürich
Lehrer:in
Martin Bruderer
Über
Preise
30,00 CHF | Einzellektion OUTDOOR | |
35,00 CHF | Single Class Entry OUTDOOR |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
FUNCTIONAL OUTDOOR
Datum
Dienstag, 3. August 2021
Uhrzeit
06:30 - 07:25
(55 min)
Martin Bruderer
Lehrer:in