ONLINE: Functional Training mit Kettlebells @ Studio am Stern
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ONLINE: Functional Training mit Kettlebells

Fitness

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@ Studio am Stern

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Functional Training mit Kettlenbells 

mit Kerstin

In diesem effektiven Ganzkörpertraining werden neue Reize gesetzt, um Kraft, Kraftausdauer und die Koordination zu verbessern.

Es werden immer mehrere Muskeln und Muskelgruppen gleichzeitig aktiv beansprucht, um Stabilität, Balance, Kraft und damit die Leistungsfähigkeit im Alltag zu steigern.

Wir arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht oder Hilfsmitteln wie Kettlebells, Hanteln oder Widerstandbändern.

Im Studio sind alle Hilfsmittel vorhanden. Wir benutzen Kettlebells von 4-10kg.

Datum

Donnerstag, 4. Juni 2026

Uhrzeit

17:30 - 18:30

(60 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Ort

Wachmannstraße 7, 28209 Bremen

Lehrer:in

Kerstin

Kerstin

Über

Kerstin ist Lehrerin für Anusara Yoga, Kundalini und Yin Yoga mit insgesamt über 1500 Ausbildungsstunden. Sie ist Diplom-Pädagogin, Pilatestrainerin, Kettlebell Trainerin und hat zudem die Trainer B- Lizenz für Rehasport. Darüber hinaus hat sie eine Ausbildung als Osteopathic-Yoga-Teacher absolviert. Kerstin spielte viele Jahre Handball im Verein, woraus sich ein Interesse an funktionalem Training und Krafttraining entwickelte. Es kamen Weiterbildungen zum Training mit der Kettlebell hinzu. Kerstin praktiziert Yoga seit über 20 Jahren und unterrichtet mit viel Leidenschaft Klassen, Präventionskurse, Workshops und Retreats. Ihre Klassen sind sehr kraftvoll, fließend und funktional. Ihr Wissen und ihre Erfahrung finden sich in ihrem Unterricht wieder. Im Studio unterrichtet Kerstin Vinyasa Yoga, Pilates und Functional Training mit Kettlebells. Nach fast 20 Jahren in Berlin und Potsdam lebt sie heute mit ihrer Familie in Bremen. mehr Infos zu Kerstin unter: https://www.kerstinratermann.com/

Ausbildung

Diplom Pädagogin Lehrerin Anusara Yoga (Hatha) 500 E-RYT Lehrerin Yin Yoga (100h) Lehrerin Kundalini Yoga (800 UE) Pilates Trainerin Kettlebell Trainerin zertifiziert von der zentralen Prüfstelle Prävention Osteopathic Yoga Teacher (100 UE) Trainerin für Stressbewältigung Lehrerin Prä- und Postnatalyoga Trainerin B-Lizenz Rehabilitation Trainer C-Lizenz Infos: https://www.kerstinratermann.com/

Preise

Preis

Name

Tags

7,00 €

ONLINE Einzelstunde

39,00 €

ONLINE Abo für 30 Tage

59,00 €

10er Karte ONLINE-Kurse

29,00 € /

Online-Vertrag

Membership

40,00 € /

Vertrag für Kinder (1x / Woche Mattenkurs)

Membership

45,00 € /

Vertrag 1x / Woche Mattenkurs (inkl. Online-Kurse) - ermäßigt

Membership

55,00 € /

Vertrag 1x / Woche Mattenkurs (inkl. Online-Kurse)

Membership

69,00 € /

Vertrag 3x / Woche Mattenkurs (inkl. Online-Kurse) - ermäßigt

Membership

89,00 € /

Vertrag 3x / Woche Mattenkurs (inkl. Online-Kurse)

Membership

140,00 € /

Vertrag Flat (3 Kurse / Woche) - ermäßigt

Membership

160,00 € /

Vertrag Flat (7 Kurse / Woche)

Membership

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Bitte beachten: Bei allen Gruppen sind die Teilnehmerplätze begrenzt. Eine kostenlose Stornierungsfrist bis 10 Stunden vor Beginn des Kurses können wir dir gewähren. Solltest du später absagen oder gar nicht kommen können, werden wir dir die Einheit trotzdem in Rechnung stellen. 

Bei fristgerechter Stornierung oder Absage durch das Studio wird die Stunde gutgeschrieben, so dass sie bei der nächsten Buchung eingesetzt werden kann. Es erfolgt keine automatische Rückerstattung!

Unsere AGBs findest du auf der Homepage.

ONLINE: Functional Training mit Kettlebells

Datum

Donnerstag, 4. Juni 2026

Uhrzeit

17:30 - 18:30

(60 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5