Pilates (geschlossene Gruppe) - open Level
Pilates
Klasse
@ Medbase Pilates
DYNAMISCH & MOTIVIEREND -
Das Interesse an Angelikas Gegenüber mit seinen individuellen Möglichkeiten gibt ihr Inspiration für Übungsvarianten. Spannend findet sie zu experimentieren wie mit dem Körper gearbeitet werden kann und sich Grenzen verändern lassen. Es ist Angelika wichtig das Bewusstsein für den eigenen Körper zu schulen – als Voraussetzung Veränderung zuzulassen und wahrzunehmen. Sie versucht ihre Stunden so zu gestalten, dass in verschiedenen Positionen und Schwierigkeitslevel, angepasst an die Möglichkeiten der Teilnehmer, gearbeitet wird. Ihr Ziel ist, dass die Teilnehmer nach einer Stunde das Gefühl haben gearbeitet und eventuell über ihren Körper etwas gelernt zu haben. Auf jeden Fall sollen sie sich besser fühlen. -
Am Pilates gefällt Angelika das differenzierte Bewegen und die Auswirkung auf das körperliche und geistige Wohlbefinden. Ein Training in Form einer flüssigen Choreographie mit dynamisch wechselnden Übungen zur Kräftigung in Verbindung mit Beweglichkeit und Koordination begeistert mich.
Datum
Montag, 3. August 2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30
(60 min)
Ort
Schulgasse 3, 8400 Winterthur
Lehrer:in
Angelika
Über
Preise
0,00 CHF | Probelektion (reguläre Stunden) | Schnupperangebot |
35,00 CHF | Einzeleintritt | |
300,00 CHF | 10er Abo |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Du kannst dich bis sechs Stunden vor Beginn der Stunde von der Aktivität abmelden.
Pilates (geschlossene Gruppe) - open Level
Datum
Montag, 3. August 2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30
(60 min)
Angelika
Lehrer:in