Twerking | Anfänger

Twerking with Yanil Altagracia

Tanzstil: Twerking Level: Anfänger Alter: ab 18J.

Twerking hat den Ursprung aus Afrika und heisst MAPOUKA. In diesem Kurs lernst du, wie du deinen Körper mit verschiedenen Techniken in mehreren Positionen isolierst. Twerking ist ein erstaunliches Training für deinen gesamten Unterkörper, deine Bauchmuskeln und für den unteren Rücken! Zusätzlicher Bonus, Twerking ist auch ein großartiges Cardio-Workout!

Der Unterricht beginnt mit einem Aufwärmen. Danach lernst und übst du eine Auswahl von Bewegungen, mit denen du die Technik erlernst, um in die Details eintauchen zu können. Zum Schluss werden wir Alles zusammensetzen, indem wir einen lustigen, energiegeladenen und sexy Choreographie lernen!!

Besuche unsere Twerk-Kurse und starte so, alleine oder mit einer Freundin, deine Booty-Shake-Challenge!

Das Twerking verspricht: - Kraft - Ausdauer - Beweglichkeit - Dynamik - Stärkung der Rücken- und Bodenbeckenmuskulatur - besseres Körpergefühl - Wohlbefinden in der eigenen Weiblichkeit

Kursdauer & Kosten 1 Kurs dauert 12 Lektionen à 60 Min = 350.-chf (1 Lektion pro Woche) Als Eröffnungsangebot. Du erhaltest 15% Frühbucherrabatt auf unsere Eröffnungswoche danach nur 10% Last Minute Rabatt wenn du den Kurs am selben Tag des Kursbeginns buchtest.

Reduzierte Preise für:

-Studenten (bis 26 Jahre)/Lehrlinge (mit Legi) -Schüler (bis 20 Jahre) (mit Schülerausweis) Auf die bereits reduzierten Preise können keine zusätzlichen Rabatte gewährt werden.

Kosten pro Person und Einzellektionen CHF 35.00/Lektion

Schnupperstunde Nach Vereinbarung kannst Du eine Probestunde GRATIS besuchen.