Yoga Einsteigerworkshop
Yoga
Kurs
@ aloha yoga
Wolltest du schon immer genauer Bescheid wissen, was Yoga eigentlich ist?
Dann hilft dir der kommende Workshop am 20. September 2020:
In diesem Workshop erhältst du einen groben Einblick in die Yoga Philosophie, die Körper- und Atemübungen, sowie in die verschiedensten Yoga Stile die es gibt. Das Thema ähnelt einer unendlichen Geschichte und ist alles andere als langweilig und trocken.
Nach dem dreistündigen Workshop bist du ideal vorbereitet für die wöchentlichen Kurse und kannst sogleich ohne Hemmungen damit beginnen. Du wirst schon sehr bald spüren, dass die regelmässige Praxis dich im Alltag unterstützt. Du wirst mit mehr Gelassenheit und Ruhe deine Aufgaben in Angriff nehmen und die Körperarbeit lässt dich dehnbarer und geschmeidiger werden. Speziell für Sportler aus Bereichen der Schnellkraft (Fussball, Leichtathletik, usw.) ist Yoga ein idealer Ausgleich um Muskelverkürzungen entgegen zu wirken und die tieferen Partien zu stärken.
Datum
Sonntag, 20. September 2020
Uhrzeit
10:00 - 13:00
(180 min)
Ort
Metzgergasse 4, 5000 Aarau
Lehrer:in
Chantal
Über
Ausbildung
Preise
85,00 CHF | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Yoga Einsteigerworkshop
Datum
Sonntag, 20. September 2020
Uhrzeit
10:00 - 13:00
(180 min)