Schwangerschaftskurs

Vertiefe dein Vertrauen und stärke das Liebesband zu deinem Baby. Bereite dich körperlich, emotional und seelisch auf das Mutterwerden vor. Öffne den Raum für deine Vorstellungen von Geburt und Familie.

Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau. Unter deinem Herzen entsteht neues Leben. Es ist die Zeit, um dich selbst zu verwöhnen, den Rhythmus zu verlangsamen und vermehrt in dich hineinzuhören.

Dieser 4-teilige Kurs beinhaltet Kundalini Yoga, Gebärmuttersegnungen, Visualisierungen, Rituale und Übungen aus dem Hypnobirthing. Der Körper wie auch dein Geist wird auf die ankommende Seele vorbereitet. Mantras und Meditationen unterstützen die Bindung zwischen dir und deinem Baby.

In diesem vierteiligen Kurs

• bist du in einer geschlossenen Kleingruppe (max. 8 TN) von schwangeren Frauen
• wirst du körperlich, emotional und seelisch in deiner Schwangerschaft abgeholt und begleitet
• stärkst du deine Bindung zu deinem Baby durch die Entwicklung deiner Intuition
• bekommst du Tools, mit denen du dich optimal auf die Geburt vorbereiten kannst
• lernst du, deine negativen Gedanken anzunehmen, um sie dann in eine positive Richtung zu lenken
• schenken dir Rituale Sicherheit und Vertrauen für den grössten Transformationsprozess deines Lebens