Jivamukti Yoga Workshop mit Yogeswari

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AIRYOGA Online
Starts on Saturday, 16/01/2021 - 3 units
Price: from 30.00 CHF

Prices

30.00 CHFWorkshop - Session 2  
45.00 CHFWorkshop - Session 1  
45.00 CHFWorkshop - Session 3  
110.00 CHFGesamter Workshop  

About

In den achtziger Jahren brachten Sharon Gannon und David Life Yoga in die radikalsten Untergruppen im New Yorker East Village. Dadurch wurde Yoga aus dem Schattendasein von mysteriösen Räumen in die künstlerische Avant-Garde von New York integriert, bis es von den Megastars aus der Film-, Musik- und Modewelt entdeckt wurde. 

Jivamukti Yoga ist spirituelle Performance Art, in der vedische Texte im Leben des 21. Jahrhunderts relevant werden, wo Poesie, Tanz, Asana und Musik in Einklang kommen und Zuschauer zu Akteuren werden.  Jivamukti Yoga beruft sich auf die alten Lebensweisheiten, die in den Srutis vor Jahrtausenden offenbart wurden und bringt diese mit den brennendsten Themen unserer Zeit in Verbindung. Die Asana Praxis durchbricht alte Verhaltensmuster und Widerstände auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene und erinnert uns immer wieder daran, dass wir alle in unserem Urgrund aus Liebe, Licht und Freude bestehen. Traditionelle und elektronische Sanskrit Mantren, sowie pulsierende Rhythmen der World Music inspirieren immer wieder die dynamische Jivamukti Praxis. Mehr zu Jivamukti Yoga siehe unter www.jivamuktiyoga.com

Yogeswari leitet diesen Workshop am Samstag und Sonntag, 16. und 17. Januar 2021 ONLINE ÜBER ZOOM.

Samstag, 16. Januar 2021 von 14:00 bis 17:00 Uhr (Session 1):  Rückbeugen: Dein Körper, Liebe & Stille Inspiriert von den Weisheiten vergangener und zeitgenössischer Meister führt dich diese intensive Rückbeugen-Praxis auf eine kraftvolle, energetische Reise durch deinen Körper. Tieferes Körperbewusstsein gibt dir die notwendige Erdung, Kraft und Stabilität, um der Ungewissheit unserer Zeit mit offenem, liebendem Herz und Mitgefühl begegnen zu können. Rückbeugen bewirken Energieschübe, die uns helfen, Angst, Verwirrung, Aggression und Kontraktion in eine positive Öffnung zu lenken. Dadurch entwickeln wir die Geschicklichkeit, positiv auf die gegenwärtige Krise zu reagieren, sei dies auf individueller oder kollektiver Ebene. Eine längere Meditationspraxis am Ende der Session dient dazu, neu gewonnene Einsichten in der Stille zu integrieren.  Dieser Workshop folgt dem Format einer Jivamukti Open Stunde und integriert Vinyasa, Mantra, Dharma und Meditation. Asana Stufe: Mittel/Fortgeschritten

Sonntag, 17. Januar 2021 von 8:30 bis 10:30 Uhr (Session 2):  Surya Namaskar, Chatturanga & Umkehrhaltungen Kaum haben wir einige Yogastunden besucht, meinen wir schon die Basis gemeistert zu haben und lassen uns von den spektakulären fortgeschrittenen Asanas verführen. Leider vernachlässigen wir dann oftmals die Grundelemente der Praxis, die dann durch unpräzise Wiederholung zu Verletzungen führen können. In diesem Workshop konzentrieren wir uns auf all die wertvollen Details von Surya Namaskar Ashtanga A, Jivamukti A & B sowie Chatturanga, Sirsasana (Kopfstand) und Salamba Sarvangasana (Schulterstand). Diese Klasse wird als Workshop unterrichtet. Stufe: Anfänger/Mittel 

Sonntag, 17. Januar 2021 von 14:00 bis 17:00 Uhr (Session 3):  Die Hatha Yoga Pradipika: Yoga, Detox & dein Immunsystem Während wir mit vielen Ungewissheiten inmitten einer Pandemie leben, informieren uns Medien, Politiker und Gesundheitsbehörden ständig über Medikamente und Impfungen, die extern auf unsere Gesundheit einwirken können. Nach wie vor spricht kaum jemand von Ernährung, Yoga oder anderen Selbstdisziplinen, mit denen wir unser Immunsystem stärken können. Die Hatha Yoga Pradipika, ein Handbuch aus dem Mittelalter, ist eine Schatztruhe an Asanas, Kriyas und Pranayamas, die den Körper von Giftstoffen entschlacken und uns körperlich, energetisch und geistig stärken können. Dieser Workshop folgt dem Format einer Jivamukti Open Stunde, mit Fokus auf Drehungen, Kriya und Pranayama. Stufe: Mittel/Fortgeschritten

Yogeswari unterrichtet auf Deutsch oder Englisch, entsprechend den Bedürfnissen der Gruppe.

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  • This studio uses Zoom as their streaming provider to online stream their activities. Download the according software or app to your laptop, tablet or smartphone.
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  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Teacher

Yogeswari
Yogeswari ist in der Schweiz geboren und eine der erfahrensten und anerkanntesten Lehrerinnen von Jivamukti Yoga. Seit dem Jahr 2000 unterrichtet sie mehrheitlich an der Jivamukti Yoga School in New York. Gemäss ‘Sonima’ zählt sie zu den 100 einflussreichsten Yogalehrenden in den USA. Sie ist Advanced Certified (fortgeschrittenes Zertifikat) und Leiterin der Jivamukti Teacher Trainings und hat unzählige Schülerinnen und Schüler in deren 800-Stunden Ausbildung begleitet. Seit 2004 unterrichtet Yogeswari rund um den Globus Workshops, Immersions und Retreats in fünf Sprachen. Sie ist bekannt für ihre kraftvollen, fliessenden Vinyasa-Abfolgen, gespickt mit yoga-philosophischen Inspirationen. Mit ihrer über 20-jährigen Erfahrung in Tanz und Choreografie bringt Yogeswari Lebendigkeit und Schwung in all ihre Tätigkeiten. Sie hält einen MA in Choreografie und Tanz von der New York University sowie einen BFA McL in Tanz von der Temple University in Philadelphia. Darüberhinaus ist sie die Begründerin der AZAHAR Foundation, einer internationalen NGO, welche interkulturelle Zusammenarbeit und gewaltlose Konfliktlösung durch Yoga und darstellende Kunst fördert, mit einem speziellen Fokus auf entrechteten Gemeinschaften und Frauen und Kinder in konfliktreichem Umfeld. Für weitere Informationen zu Yogeswari siehe yogeswari.org, www.facebook.com/YogeswariFaceB und www.azaharfoundation.org. ********* Yogeswari, based at the Jivamukti Yoga School in New York City since the year 2000, is a world-renowned Jivamukti Yoga teacher and is one of the most senior teachers in the method. Yogeswari is featured as one of the 100 most influential Yoga teachers in the US by Sonima. She is Advanced Certified, a Facilitator of Jivamukti Teacher Trainings, and has taken many Jivamukti Certified Teachers through one-on-one apprenticeships towards their 800-hour-certification. Since 2004, she has been teaching around the world. Yogeswari is known for her vigorous, seamless Vinyasa sequencing, and her thought-provoking philosophical teachings. With more than 20 years of experience in dance and choreography, she brings liveliness and vibrancy to all her work. She holds an MA in choreography and dance from New York University and a BFA McL in dance from Temple University, Philadelphia. Born in Switzerland, she teaches workshops, immersions, and retreats in five languages. Yogeswari is the founder and president of AZAHAR Foundation, an international non-profit organization that promotes cross-cultural understanding and non-violent conflict resolution through Yoga and the Arts, with special attention to disenfranchised communities, and women and children in conflict settings. To read more info about Yogeswari, please log on yogeswari.org, www.facebook.com/YogeswariFaceB and www.azaharfoundation.org.

Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.16/01/202114:00 - 17:00Online Streaming ., . ZürichYogeswari
2.17/01/202109:00 - 11:00Online Streaming ., . ZürichYogeswari
3.17/01/202114:00 - 17:00Online Streaming ., . ZürichYogeswari

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.