50hrs Yoga Basic Training

Tauche tiefer in die Welt des Yoga ein und starte deine 50hrs Yoga Basic Training Reise gemeinsam mit mir. Lerne philosophische und spirituelle Aspekte von Yoga kennen und vertiefe dein Wissen rund um deine eigene Yogapraxis, gewinne Vertrauen und Bewusstsein. Praktiziere mit Gleichgesinnten und erlebe die transformative Kraft des Yoga. Ich freue mich auf dich!

In diesem 50hrs Yoga Basic Training wirst du Vertrauen und Sicherheit in deine eigene Praxis bekommen. Du wirst tiefer in die Welt des Yoga eintauchen, wirst dein Bewusstsein und deine Achtsamkeit in der eigenen Praxis und im Alltag stärken.​​

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Themen des Trainings:

• tägliche Vinyasa Yogapraxis von 1.5h
• Grundlagen Asanas und deren Wirkung auf emotionaler, körperlicher und spiritueller Ebene
• korrekte Ausführung der Basic Asanas
• Verletzungsprävention im Yoga
• Ablauf Sonnengruss lernen in Verbindung mit der Atmung
• Einführung in die Yogaphilosophie, Was ist Yoga & woher kommt Yoga, Yoga Stile4 Yoga Wege, 8-gliedriger Pfad nach Patanjali 
• Chakren & Prana
• Einführung in die Pranayama- und Meditationspraxis
• Yoga im Alltag leben

und vieles mehr :)

​Das 50hrs Yoga Basic Training ist eine anerkannte Ausbildung der YOGA ALLIANCE. Du erhältst nach der Ausbildung ein Zertifikat. Wenn du später eine 200h Yoga Teacher Ausbildung bei mir machst, profitierst du von einem Special Preis. 

1 WOCHENENDE Freitag

23. August 2024, 18:00 - 21:00 Uhr 

Samstag 24. August 2024, 09:00 - 16:45 Uhr

Sonntag 25. August 2024, 09:00 - 16:45 Uhr

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2 WOCHENENDE

Freitag 6. September 2024, 18:00 - 21:00 Uhr 

Samstag 7. September 2024, 09:00 - 16:45 Uhr

Sonntag 8. September 2024, 09:00 - 16:45 Uhr

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3 WOCHENENDE

Freitag 4. Oktober 2024, 18:00 - 21:00 Uhr 

Samstag 5. Oktober 2024, 09:00 - 16:45 Uhr

Sonntag 6. Oktober 2024, 09:00 - 16:45 Uhr

​Die Zeiten am Samstag und Sonntag können sich ggf. um + / - 1h noch ändern.

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AUSBILDUNGSORT

Für das Training werden wir im neuen Yoga Studio Radiant Heart in der Nähe von Zürich Sihlcity sein. Du hast eine gute ÖV Verbindung und Parkplätze gibt es im Parkhaus Sihlcity.

PREIS

Early Bird Preis ab 1. März 2024, 1'150 CHF

Regulärer Preis ab 1. Mai 2024, 1'400 CHF

Weitere Infos findest du auf meiner Webseite www.celinesuremann.ch oder schreibe mir eine E-Mail bei Fragen hello@celinesuremann.ch