MBSR - Achtsamkeitstag

MBSR

Event

@ Ayur Yoga Center

Achtsamkeitstag gemäss laufendem MBSR-Kurs

Dieser Tag ist offen für alle interessierten Menschen mit Meditationserfahrung und ehemaligen Kursteilnehmer:innen eines MBSR-Kurses.

Anmeldungen unter: f.knechtenhofer@intermedio.ch oder via 076 342 33 91 (Franziska).

Datum

Begann am Sonntag, 25. Juni 2023

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Franziska

Über

Franziska sagt: „Du kannst die Wellen nicht anhalten, aber du kannst lernen, auf ihnen zu reiten“. (Zitat von einem Surf-Poster aus den 1960er-Jahren) „2000 kam ich erstmals mit Meditation in Berührung. Seither hat mich das Thema nicht mehr losgelassen. Ich nahm seit 2007 bis heute an verschiedenen mehrtägigen Meditationsretreats in der Schweiz und im Ausland teil. 2016 hatte ich die Gelegenheit in Japan die Zen- Meditation kennen zu lernen. Das war der Auslöser, für eine Vertiefung in das Thema Achtsamkeit, und der Entscheid, anschliessend meinen ersten MBSRKurs zu besuchen. Der zweiwöchige Tempelaufenthalt in Kyushu (Japan) motivierte mich, Achtsamkeit zu unterrichten. Im Ayuryoga-Center praktiziere ich seit Jahren regelmässig Yoga und vertiefte meine Kenntnisse und Praxis in der zweijährigen Ausbildung zur Ayuryoga-Therapeutin."

Ausbildung

Ayur-Yoga-Therapeutin (2022) MBSR-Lehrerin (2021) Kontextueal Coach (2016) MAS Systemische Organisationsberatung (2010) Erwachsenenbilderin HF (2005)

Preise

120,00 CHF

Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
25.06.2023	10:00 - 16:00	Online	Franziska
03.12.2023	10:00 - 16:00	Bleicherweg 45, 8002 Zürich	Franziska
11.02.2024	10:00 - 16:00	Bleicherweg 45, 8002 Zürich	Franziska
14.04.2024	10:00 - 16:00	Bleicherweg 45, 8002 Zürich	Franziska

Anbieterinfos

Ayur Yoga Center

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Bei späterer Abmeldung wird die gesamte Kursgebühr fällig.