Tantra & Shibari Workshop – Verbindung, Vertrauen & Präsenz

Ein Tag, um Achtsamkeit, Berührung und die Kunst des Shibari in einem sicheren und respektvollen Rahmen kennenzulernen.

Tauche ein in die faszinierende Welt von Tantra und Shibari. In diesem eintägigen Workshop lernst du die Grundlagen beider Traditionen kennen und erfährst, wie Berührung, Kommunikation und Vertrauen zu einer tiefen Verbindung mit dir selbst und anderen führen können.

Der Fokus liegt nicht auf Sexualität, sondern auf Präsenz, gegenseitigem Respekt und bewusster Begegnung. Durch achtsame Übungen, praktische Einführung in grundlegende Seiltechniken und gemeinsame Reflexion entsteht ein geschützter Raum für persönliche Erfahrungen und Wachstum.

Als besonderes Highlight erwartet dich eine Suspension-Demonstration, bei der du die ästhetische und kunstvolle Seite des Shibari erleben kannst.

• Einführung in Tantra und Shibari
• Sicherheit und verantwortungsvoller Umgang mit Seilen
• Grundlagen einfacher Fesseltechniken
• Kommunikation, Konsens und Vertrauen
• Achtsamkeits- und Präsenzübungen
• Partnerübungen
• Suspension-Show als Inspiration

Der Workshop richtet sich an Einzelpersonen und Paare, die Tantra und Shibari in einem wertschätzenden Umfeld kennenlernen möchten.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Natalie & Silvio

• Datum: Sonntag, 16. August 2026
• Zeit: 09:00 – 18:00 Uhr
• Ort: Mana Kendra, Blankweg 2B, 3072 Ostermundigen
• Preis: CHF 180.–
• Dresscode: Helle, bequeme Kleidung
• Anmeldung: Über die Website

• Ein sicherer und respektvoller Rahmen
• Professionelle Begleitung
• Praktische Übungen mit viel Zeit zum Ausprobieren
• Raum für Fragen und Austausch
• Eine inspirierende Suspension-Demonstration

Die Teilnahme erfolgt freiwillig und jede Übung kann jederzeit ausgelassen werden. Persönliche Grenzen und gegenseitiger Respekt stehen während des gesamten Workshops an erster Stelle.