

4-Day Soul Retreat in Southern Sardinia
Yoga
Retreat
@ Yoga Medica Academy


The Path to Self-Love
A 4-Day Soul Retreat in Southern Sardinia
Villa La Gioia, Terramala, Southern Sardinia
13 – 17 May 2026 | Private Luxury Villa | Limited to 6 Participants
Come Home to Your Wholeness
You’ve been told to love yourself—But not how to hold your fear.Not how to sit with your shame.Not how to welcome the wild, tender truth of who you are.
This retreat is your invitation to do just that.
The Path to Self-Love is a powerful 4-day journey of emotional healing, shadow integration, and radical compassion—set in a breathtaking private villa overlooking the sea in Southern Sardinia.
This is not about fixing yourself.It’s about remembering yourself. Completely.
The Experience
- 4 days of immersive, trauma-informed guidance
- Daily shadow work, embodiment, and sacred ritual
- Inner child healing, voice release, and gentle movement
- Fire ceremonies, beach meditations, and deep rest
- A supportive circle of humans ready to drop the mask and show up real
- Delicious, local plant-based meals prepared with care
- A luxurious private villa with panoramic sea views, a pool, and unforgettable sunsets
Every element is curated to help you soften, remember, and return.
What You’ll Explore
Shadow Integration
Befriend the parts of you you’ve hidden or judged. Learn to hold them with love, not fear.
Embodied Self-Compassion
Reclaim your connection to the body as a source of safety, truth, and belonging.
Emotional Healing
Give voice to grief, anger, and shame in a safe, supported space. Release what no longer serves you.
Spiritual Maturity
Understand that true self-love is not light without shadow—but light through shadow.
The Location: A Sanctuary by the Sea
We gather in a stunning private villa in Southern Sardinia, nestled on a hillside with sweeping sea views. This exclusive location features:
- A tranquil infinity pool
- Sunset-facing terraces
- Olive groves and Mediterranean gardens
- Elegant, comfortable rooms
- Silence, stillness, and sacred beauty
It is not just a place—it is part of the medicine.
Retreat Flow Overview
Day 1: Arrival & Grounding
Welcome circle, breathwork, letting go of the mask
Day 2: Meeting the Shadow
Parts work, movement, fire ceremony
Day 3: Reclaiming Wholeness
Inner child work, nature ritual, embodied truth
Day 4: Integration & Return
Anchoring practices, closing circle, farewell
Who This Is For
You don’t need to be “ready.”You only need to be willing.
This retreat is for you if you:
- Long to stop performing and start feeling
- Are navigating inner change, grief, or burnout
- Want to explore shadow work in a safe, guided way
- Are seeking a deeper, embodied relationship with yourself
- Crave a real reset—spiritual, emotional, and physical
All identities, backgrounds, and experience levels are welcome.
Details & Booking
Dates: 13-17 May 2025Location: Villa La Gioia, Terramala, Southern SardiniaInvestment: € 1.100,- incl. lodging, food & beverages
Group Size: Limited to 6 participants
Spots are limited to ensure intimacy and depth.
Words From the Space Holders
“This isn’t about healing so you can be lovable.It’s about realizing you already are.”
If you feel the call—trust it.You are welcome here. Just as you are.
Datum
Begann am Mittwoch, 13. Mai 2026
Mehrere Termine
Ort
Villa Serenity & Villa La Gioia, via delle magnolie 1, 09045 Terra Mala
Lehrer:in
Puran Sukh Kaur
Über
Ausbildung
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
13.05.2026 | 08:00 - 17:00 | Villa Serenity & Villa La Gioia, via delle magnolie 1, 09045 Terra Mala | Puran Sukh Kaur |
14.05.2026 | 08:00 - 17:00 | Villa Serenity & Villa La Gioia, via delle magnolie 1, 09045 Terra Mala | Puran Sukh Kaur |
15.05.2026 | 08:00 - 17:00 | Villa Serenity & Villa La Gioia, via delle magnolie 1, 09045 Terra Mala | Puran Sukh Kaur |
16.05.2026 | 08:00 - 17:00 | Villa Serenity & Villa La Gioia, via delle magnolie 1, 09045 Terra Mala | Puran Sukh Kaur |
17.05.2026 | 08:00 - 17:00 | Villa Serenity & Villa La Gioia, via delle magnolie 1, 09045 Terra Mala | Puran Sukh Kaur |
Anbieterinfos
Bewertungen
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Stornierungsbedingungen
ABBRUCH VOR BEGINN DER AUSBILDUNG
Die Anzahlung von CHF 500 wird einbehalten, davon können CHF 150.- bei Kündigung bis 30 Tage vor Ausbildungsbeginn als Gutschein eingelöst werden. Der Rest des Kursbeitrages wird ausbezahlt.
ABBRUCH WÄHREND DER AUSBILDUNG, Abbruch aus gesundheitlichen Gründen mit Vorlage eines Arztzeugnisses: 80% des nicht konsumierten Kursbeitrages werden rückerstattet. 20% werden für Aufwand und Leerplatz einbehalten. Dieser Betrag wird abzüglich der Anzahlung von CHF 500 bei Fortführung der Ausbildung gutgeschrieben.
Abbruch aus ANDEREN Gründen: 60% des nicht konsumierten Kursbeitrages werden rückerstattet. 40% werden für Aufwand und Leerplatz einbehalten. Dieser Betrag wird abzüglich der Anzahlung von CHF 600 bei Fortführung der Ausbildung gutgeschrieben.
Vor- Nachholen von Modulen: Es kann 1 Modul pro Klasse gratis mit einer anderen Klasse nachgeholt (oder auch vorgeholt) werden. Wird mehr als 1 Modul pro Lehrgang vor- oder nachgeholt, so werden pro vor-/nachgeholtem Modul CHF 300.- pro Modul zusätzlich fakturiert.
Wird die Prüfung mit der eigenen oder einer anderen klasse zu dem festgesetzten Termin gemacht, so ist diese gratis. Wird die Prüfung an einem anderen, neu zu vereinbarenden Termin nachgeholt, so werden für den Mehraufwand CHF 80.- fakturiert.
4-Day Soul Retreat in Southern Sardinia
Datum
Begann am Mittwoch, 13. Mai 2026
Mehrere Termine