Shapes to Breathe Into - Lenk Lodge

RUND UM DIE LODGE Die Lenk Lodge – ein Ort, an dem man sich sofort daheim fühlt. Fabienne und Roman führen diese kleine und feine Lodge mit ganz viel Herzblut. Überall wo der Blick hin schweift, trifft er auf liebevolle Details. Das natürliche und einladend helle Holz, in Kombination mit den warmen Farben in blau, grün und grau, machen aus jedem Zimmer eine kleine Wohlfühloase. Die Lodge hat 10 Zimmer, und jedes hat seinen ganz eigenen Charme. Sämtliche Zimmer haben Doppelbetten, die man nicht trennen kann. So eignet sich das Yoga Weekend gut für beste Freunde/Freundinnen, Einzelpersonen oder Paare. DER YOGARAUM Der Yoga-Raum ist ein Unikat, ganz in Holz gekleidet mit einem Ofen, strahlt er Wärme aus und erlaubt uns, uns in einen Cocon der Ruhe zurückziehen. 
Die Yogamatten und das dazugehörige Material sind farblich wunderschön aufeinander abgestimmt. Der Yoga-Raum bietet Platz für 16 Teilnehmer. YOGA Vivianne und Myrta unterrichten beide mit viel Herzblut. Sie werden während dem Mini Retreat verschiedene Yogastile unterrichten. Der Morgen steht ganz im Fokus der Atemübungen und Meditation, gefolgt von einem Vinyasa Flow. Die Abendklasse lassen wir sanft ausklingen. Wir nehmen uns Zeit, länger in den Posen zu verweilen, um tief in die Entspannung zu kommen. Der Stil von Vivianne ist geprägt durch viel Humor und abwechslungsreiches Praktizieren auf der Matte. Ob in kreativen Flows oder im funktionellen Yoga, Vivianne ist vielseitig inspiriert und lässt sich immer wieder neue und spielerische Sequenzen auf der Matte einfallen. Der Unterrichtsstil von Myrta ist ganz im Element der Wärme und Kraft. Sie bringt dich spielerisch und locker durch viele fordernde Elemente. Sie unterrichtet wunderschöne Flows. In Myrtas Klassen tankst du Kraft, für Körper und Geist. Klassenniveau: es ist von Vorteil, wenn du Yoga-Erfahrung mitbringst. Die Klassen sind so gestaltet, dass es für alle etwas dabei hat. Mal fordernd und schweisstreibend, dann wieder sanft und ruhig. ESSEN Ausgiebiger Brunch in der Lodge. Abendessen in der Gruppe oder wenn man möchte, kann man sich auch extern Verpflegen. FREIZEIT Die Zeit nach dem Brunch steht dir zur freien Verfügung. Geniesse bei gutem Wetter die paradiesische Natur der Lenk Region. Bei schlechtem Wetter kannst du dich zurückziehen, ein Buch lesen, im schönen Aufenthaltsraum mit tollen Menschen ein nettes Gespräch führen, oder du gehst auf einen Wellness-Besuch in die bekannten Thermen des Hotels Lenkerhof. PPREIS PRO PERSON Doppelzimmer mit Bad: 1'100.- *zur Einzelnutzung: 1'400.- Einzelzimmer mit Bad: 1'250.- Einzelzimmer mit Etagenbad: 1'050.- Es gibt nur wenige Zimmer mit Etagenbad- 'es het solangs het IM PREIS INBEGRIFFEN Yoga (ca. 12h Stunden) 3x Übernachtungen 3x Abendessen (3 Gang Menü Vegi) 3x reichhaltiger Brunch Snacks vor dem Yoga & Zvieri am Nachmittag Tee, Wasser und Kaffee den ganzen Tag Kurtaxe Nicht inklusiv: Parkplatz à 10.- pro Aufenthalt. Alkoholische Getränke Lebensmittel aus dem «Self-Service Kühlschrank/Snacks/Getränke» Saunagondel à 30.- (90min) Wo: Lenk Lodge, Lenk Kursleitung: Vivianne & Myrta Daten: Donnerstag bis Sonntagmittag Anmeldung: info@yogaculture.ch Check-in: Donnerstag ab 16h00 möglich Check-out: Sonntag nach dem Brunch

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