Yoga Retreat Elba

Mit ganz viel Vorfreude laden dich Maya und Mathias zu einer bereichernden und stärkenden Yogawoche auf der bezaubernden Insel Elba ein. Umgeben von toskanischen Traumstränden und wilder Macchia widmen wir uns ganz uns selbst, kommen zur Ruhe und stärken uns mit dynamisch-kraftvollen Yogastunden.

Atem- und Konzentrationstechniken, restoratives Yin Yoga, Mantrasingen, Yoga Nidra und alltagsbezogene Yogaphilosophie lassen uns tief ins ganzheitliche Yoga eintauchen. Zudem etablieren wir eine Morning Practice, die auch zuhause täglich fortgesetzt werden kann.

Die Villa Montecristo befindet sich im kleinen Dorf Seccheto im Südwesten der Insel. Das grosszügige Haus verfügt über einen schönen Garten mit Hängematten und Liegestühlen, ein Veranda, eine gut ausgestattete, grosse Küche, ein geräumiges Wohnzimmer und einen einzigartigen Infinity Pool, der direkt in den Fels gebaut wurde. Den Dorfstrand von Seccheto erreicht man zu Fuss in 5 Minuten.
Seccheto verfügt über ein paar Restaurants, eine nette Strandbar, einen kleinen Supermarkt und eine Bäckerei. Im nahe gelegenen Marino di Campo gibt es weitere Einkaufsmöglichkeiten inkl. der scheinbar besten Gelateria Europas.

DAS PROGRAMM

• 7-tägiger Yogakurs
• 7 mal Morning Practice (90 min)
• 6 Asanaklassen (60-120 min)
• Sunset Meditation in Pomonte
• Yoga Philosophie Inputs
• Yoga Nidra, Yin Yoga & Mantra singen
• Infinity Pool im Felsen neben dem Haus
• schöner Strand in 5 Gehminuten
• gesunde und abwechslungsreiche vegetarische Küche
• viel Freiraum für Entspannung, Baden und Wandern

Das Programm kann nach den Bedürfnissen der Teilnehmer vor Ort angepasst werden. Die Teilnahme an allen Klassen ist freiwillig. Wer ausschlafen, oder einfach mal nichts tun möchte – nichts muss, alles darf sein!

Das Retreat eignet sich für Praktizierende aller Levels.
Es startet am Sonntag, 14. Mai um 18:00 Uhr und endet am Sonntag, 21. Mai nach dem Frühstück.

KOSTEN

CHF 1380.– im Doppelzimmer pro Person

In Preis inbegriffen sind 7 Übernachtungen im Doppelzimmer, 13 Yoga-Klassen, 7 köstliche vegetarische Mahlzeiten (siehe Abschnitt Verpflegung), freie Benutzung des Infinity Pools und Bettwäsche und Handtücher.

ANMELDUNG

Anmeldung Retreat und Fragen an: info@dasyogahaus-dubs.ch

Die Anmeldung wird durch eine Anzahlung von CHF 100.– gültig und kann nur im Falle von Krankheit und mit einem schriftlichen Arztzeugnis oder in Folge von Einschränkungen im Zusammenhang mit Covid-19 zurück erstattet werden. Der volle Betrag ist 10 Tage nach der Anmeldung und spätestens am 30.04.2023 fällig. An- und Rückreise sowie Versicherung ist Sache der TeilnehmerInnen.

Allergikerhinweis: Dieses Retreat kann Spuren von Kindern enthalten.

Anmeldeschluss: 07. Mai 2023
Das Retreat findet ab 8 Anmeldungen statt und bietet Platz für max. 12 TeilnehmerInnen.

Weiter Infos; https://www.dasyogahaus-dubs.ch/events#/yoga-retreat-elba-2023