YOGA ZWISCHEN WEIHNACHTEN UND NEUJAHR
Hatha Yoga
Training
@ Raum für Yoga
Kurskosten
Die Kurskosten können NICHT über Eversports gebucht werden.
Pro Morgen 60 Franken
Bezahlung bar oder im Voraus auf: CREDIT SUISSE 8070 ZÜRICH Zugunsten von: CH30 0483 5015 0618 2000 0 BIC CRESCHZZ80A UETILBERGSTRASSE 231 8045 ZÜRICH; HERR JOHANNES GLARNER DÖLTSCHIWEG 10 8055 ZÜRICH PC-KONTO: 80-500-4.
Keine Entgegennahme per Twint diesmal.In die Stille des Daseins und der Gegenwart eintauchen, ganz zur Ruhe kommen während dieser speziellen Tage in dieser speziellen Zeit. Eine ausgezeichnete Gelegenheit, um – in geschütztem Rahmen – zu detoxen und Energie für das kommende Jahr zu tanken. Dieser beliebte, zur Tradition gewordene Workshop über die ’faulen Tage’ bietet in jeweils dreistündigen, in sich geschlossenen Lektionen vertiefendes Hatha Yoga in allen seinen Facetten (auch Vinyasa und Yin-Yoga) an.
Wir werden dabei jeweils vom Feinen ins Grobe und zurück ins Feine gehen: Am Anfang steht immer eine geführte yogische Meditation. Darauf werden wir uns ausgiebig dem Atem widmen. Mit aktivierenden und beruhigenden Pranayamas. Die Körperpraxis wird im Zentrum des Morgens stehen, und mit einer angeleiteten Schlussentspannung (Yoga Nidra) werden wir den Morgen beschliessen. Den Morgen umkränzen jeweils die schönsten Mantras und Kirtans.
Der sanft aufbauende Kurs (zwei Wellen über jeweils drei Tage vom eher Statischen ins Bewegte) richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermassen. Es können auch einzelne Morgen gebucht werden
Anmeldung
Mit der Bitte um Verbindlichkeit sind Anmeldungen bis spätestens am 23.12.19 via Eversports oder per Email an yoga@yohannesyoga.ch
Datum
Mittwoch, 29. Dezember 2021
Uhrzeit
09:00 - 12:00
(180 min)
Ort
Bremgartnerstrasse 18, 8003 Zürich
Trainer:in
Johannes Glarner
Über
Ausbildung
Preise
0,00 CHF | Yogaklassen ab 25.– (Zugang Eversports) |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
YOGA ZWISCHEN WEIHNACHTEN UND NEUJAHR
Datum
Mittwoch, 29. Dezember 2021
Uhrzeit
09:00 - 12:00
(180 min)