Funktionelles Training / HIIT
Gruppentraining
Training
@ SAVA Health & Training
Während eines funktionellen Trainings steht die Aktivierung und Entwicklung von mehreren Muskelgruppen und Muskelketten im Vordergrund. Der Fokus ist auf alltagsrelevante Bewegungsabläufe gesetzt, was die Gesundheit im Alltag und bei der Lieblingssportart unterstützt. Die Übungen werden vorwiegend mit eigenem Körpergewicht, oder mit Hilfe von Fitness-Tools ausgeführt.
Datum
Mittwoch, 8. Februar 2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30
(60 min)
Ort
Dufourstrasse 131, 8008 Zürich
Trainer:in
Vahe
Über
Wir alle können über unsere Grenzen hinauswachsen und unsere Ziele erreichen. Ich freue mich dich dabei zu unterstützen, deine Ziele zu erreichen
Ausbildung
Personal Trainer Ausbildung an der West Australian Fitness Academy
n.m.s. Trainer am IFAA Institut
Preise
35,00 CHF | Kleingruppen Training, einzelne Trainingseinheit, 60 Min / Small group training, single session, 60 Min |
Anbieterinfos
Bewertungen
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Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
Funktionelles Training / HIIT
Datum
Mittwoch, 8. Februar 2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30
(60 min)