Funktionelles Training / HIIT

Gruppentraining

Training

@ SAVA Health & Training

Während eines funktionellen Trainings steht die Aktivierung und Entwicklung von mehreren Muskelgruppen und Muskelketten im Vordergrund. Der Fokus ist auf alltagsrelevante Bewegungsabläufe gesetzt, was die Gesundheit im Alltag und bei der Lieblingssportart unterstützt. Die Übungen werden vorwiegend mit eigenem Körpergewicht, oder mit Hilfe von Fitness-Tools ausgeführt.

Datum

Mittwoch, 1. Februar 2023

Uhrzeit

17:30 - 18:30

(60 min)

Ort

Dufourstrasse 131, 8008 Zürich

Trainer:in

Vahe

Über

Wir alle können über unsere Grenzen hinauswachsen und unsere Ziele erreichen. Ich freue mich dich dabei zu unterstützen, deine Ziele zu erreichen

Ausbildung

Personal Trainer Ausbildung an der West Australian Fitness Academy n.m.s. Trainer am IFAA Institut

Preise

35,00 CHF

Kleingruppen Training, einzelne Trainingseinheit, 60 Min / Small group training, single session, 60 Min

Anbieterinfos

SAVA Health & Training

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.