Hakuna Tabata
Tabata
Training
@ UEGO'S
Level
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Im Training geniessen wir den alles ist möglich Ansatz und kämpfen uns während den High Intensity Intervallen gemeinsam durch die 20 Sekunden volle Belastung. Nach 10 Sekunden Regeneration, starten wir erneut, bis wir 4 Minuten, einen Tabata Zyklus, hinter uns haben. Abgerundet werden die Tabatazyklen durch die Besprechung der optimalen Übungsausführungen und kleinen Teamaufgaben.
Wir starten mit einem gemeinsamen Aufwärmen für die optimale Leistungsvorbereitung und beenden unser Training mit einem gemeinsamen Ausdehnen als aktive Regenerationsmassnahme.
Der Kurs findet ab 4 Personen statt. Rückmeldung am Vorabend.
Datum
Montag, 18. Juli 2022
Uhrzeit
07:15 - 08:15
(60 min)
Room
Badenerstrasse 1
Ort
Badenerstrasse 557, 8048 Zürich
Trainer:in
Steven
Über
Ausbildung
Preise
0,00 CHF | Gratis Probetraining | Schnupperangebot |
30,00 CHF | 2 für 1 Probetraining | Schnupperangebot |
40,00 CHF | The Real Deal Week by uegos | Schnupperangebot |
30,00 CHF | Einzelticket | |
30,00 CHF | Drop In | |
135,00 CHF | 5er Abo | |
250,00 CHF | 10er Abo | |
300,00 CHF | 1 Monat | |
360,00 CHF | 15er Abo | |
460,00 CHF | 20er Abo |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.7
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Stornierungsbedingungen
Hakuna Tabata
Datum
Montag, 18. Juli 2022
Uhrzeit
07:15 - 08:15
(60 min)