Yin Yoga Workshop 15.06.2024 (im STUDIO)

Sommerfrische Haut und strahlendes Wohlbefinden!

Bist du bereit, den Sommer mit neuer Energie und strahlender Haut zu begrüßen? 🌞 Dann ist unser anstehender Yin Yoga Workshop genau das Richtige für dich! Denn wir sagen "Tschüß" zu Cellulite und "Hallo" zu einem strahlenden, glatten Hautbild!

Unsere heißgeliebte Cellulite sind Veränderungen vom Unterhautfettgewebe. Diese Veränderungen zeigen sich in einem dellenförmigen Hautbild, vorwiegend an den Oberschenkeln, Gesäß, Bauch und Oberarmen.
Hauptsächlich Frauen, ca. 80 % sind davon betroffen. Frauen haben eine dünnere Haut und dünneres Bindegewebe als Männer.
Da sich das Bindegewebe einer Frau im Falle einer Schwangerschaft dehnen muss, weist die Struktur vom Unterhautfettgewebe daher eine säulenartige Struktur oder auch vertikale Struktur genannt, auf. Cellulite hat nichts mit Gewicht zu tun, sie kann an den dünnsten Beinen auftreten.

Bei Männern hingegen sind die Fasern gitternetzartig angeordnet, sodass sich die Cellulite nur schwer ausbreiten kann.

Yin Yoga ist hier der Schlüssel, um das Bindegewebe zu stärken und den Lymphfluss anzuregen. Durch gezielte Fasziendehnungen bringen wir unseren Körper in Schwung und sagen Cellulite den Kampf an

Aus Sicht der TCM behandeln wir das Bindegewebe durch die Stärkung der Milz. Sie ist entscheidend für die Struktur und die Festigkeit unserer Haut.Sie ist zuständig für das Bindegewebe und die Haltefunktion. Sie hält das Blut in den Gefäßen und die inneren Organe an ihrer Position.

Durch Yin Yoga wird das Bindegewebe in der tiefe stimuliert und angeregt, neues Collagen zu bilden.
Yin Yoga ist absolut magisch, um deinen Körper zu verschönern und die Cellulite zu reduzieren.

Yoga ist nicht nur gut für den Körper, sondern auch für die Seele! Es stärkt nicht nur unsere Muskeln und fördert die Sauerstoffversorgung der Zellen, sondern hilft auch bei der Entgiftung und Regeneration unserer Organe.
Yoga erhöht den Energiefluss unserer Energiezentren, schenkt dir Seelenfrieden und speziell beim Yin Yoga findest du tiefe Entspannung und Ruhe.

Entdecke, wie Yin Yoga deine Haut mit Feuchtigkeit versorgt, deine Poren öffnet und dir ein strahlendes Aussehen verleiht. Genieße eine entspannte Zeit, in der du dich auf den Sommer vorbereitest und voller Zuversicht darauf freust, deine strahlende Haut zu zeigen!

->Wir entspannen unseren gesamten Körper, dehnen unsere Faszien und Meridiane auf und bringen alles wieder zum fließen.
Wusstest du, dass die Hauptverursacher für unsere Verspannungen und Schmerzen unsere verklebten Faszien sind??
Vor allem im Nacken-Schulterbereich, aber auch im unteren Rücken.<-

Klingt gut für dich?

Schreib uns unter info@yoga-schopfheim.de oder melde dich direkt hier über die Veranstaltung an. Auch eine Teilnahme online ist möglich.

Bringe gerne deine Freundin, Partner, Nachbarin.. mit. Gemeinsam entspannen wir, finden wieder zur inneren Ruhe und bringen gleichzeitig unsere Haut wieder zum Strahlen. Wir schenken uns ein wohlig entspanntes Gefühl. 🥰 Gerne darf auch bei Tee und Knabbersachen in unsere Teelounge die Entspannung noch genossen werden.

Bitte bringe Folgendes mit: - deine Yogamatte und gerne ein bis zwei Decken (alternativ gibt es bei uns die großen Bolster käuflich für 89 € zu erwerben) - 2 kleine Handtücher - Eine Yogarolle / Bolster, zwei Blöcke und ein Yogakissen nur falls vorhanden! (Alternativ gehen Decken, Kissen, Stillkissen usw. Blöcke, diverse Yogakissen und auch eine Matte können bei uns ausgeliehen werden).
Melde dich nochmal, falls du etwas brauchst oder sonst noch Fragen hast. Gut wäre, wenn du dich warm anziehst, auch gerne warme Socken, wir werden nicht schwitzen. (Zwiebellook)

Die Anmeldung ist verbindlich, zur Not kann eine Ersatzperson geschickt werden. Bitte sei rechtzeitig hier, dass wir pünktlich starten können.

Nach deiner Anmeldung (einige Tage vor dem Workshop) bekommst du separat nochmal eine Email mit allen Informationen von uns zugeschickt.

👉 Beachte, dass wir in unseren Bewegungsprogrammen keine Heilversprechen geben und uns auf die Verspannungen von Muskeln, Sehnen, Bändern, Faszien und Meridianen konzentrieren. Für medizinische Anliegen konsultiere bitte deinen Arzt.

Ich freu mich auf dich, deine Monja.