Active Meditation - Empower & Energize

Charlène ist Yoga- und Meditationslehrerin mit den Schwerpunkten Yin Yoga, Vinyasa Flow (Ashtanga-Basis) und Achtsamkeitsworkshops. Geboren in der französischen Schweiz, hat sie mehrere Jahre in Berlin gelebt und gearbeitet. Im Jahr 2019 verließ sie die Unternehmenswelt für ein neues Abenteuer und reiste für mehrere Monate. Sie begann ihre Reise in Indien, wo sie ihre Yogalehrer-Zertifizierung erhielt. Während ihrer Reise durch Asien lernte sie verschiedene Yogastile kennen und tauchte tiefer in Meditationstechniken ein. Charlène hat mehrere Jahre Erfahrung in der Leitung von Gruppenunterricht, Retreats und Workshops. Mit ihrer internationalen Lehrerfahrung unterrichtet Charlène bei Yoga in a Bag auf Englisch (und Französisch). Entdecke mehr über ihre Reise hier: https://www.yogacharlene.com/about-me *** Charlène is a yoga and meditation teacher, with a focus on Yin yoga, Vinyasa flow (Ashtanga base), and mindfulness workshops. Born in the French part of Switzerland, she lived and worked in Berlin for several years. In 2019, she left the corporate world for a new adventure and traveled for several months. She started her journey in India where she got her yoga teacher certification. During her travel across Asia, she experienced different styles of yoga and immersed herself more deeply in meditation techniques. Charlene has several years of experience providing group classes, retreats, and workshops. With international teaching experience, Charlène is teaching at Yoga in a Bag in English (and French). Discover more about her journey here: https://www.yogacharlene.com/about-me