Work on your Flexibility mit Majo Gomez

Reinforcement/Flexibility

Workshop

@ Dayuma - Pole & Acrobatics

Level

All Levels

Tauche ein in die Welt der Flexibilität!

Hier dreht sich alles darum, deine Splits, Backbends und Schultermobilität zu verbessern. Egal, ob du erst gerade mit Stretching begonnen hast oder schon einiges an Erfahrungen mitbringst, dieser Workshop ist für alle Levels geeignet und unterstützt individuelle Fortschritte.

Im Workshop werden verschiedene Techniken und Übungen durchgegangen, um die Flexibilität der Teilnehmenden zu steigern. Von grundlegenden Split-Positionen bis hin zu fortgeschrittenen Variationen wie der Needle-Position lernen die Teilnehmenden verschiedene Wege kennen, um ihre Flexibilität zu erweitern und ihre Körperbeweglichkeit zu verbessern.

2 Stunden - 60 Chf

English Version

Dive into the world of flexibility!

This class is all about improving your splits, backbends and shoulder mobility. Whether you have just started stretching or already have some experience, this workshop is suitable for all levels and supports individual progress.

The workshop will go through a variety of techniques and exercises to increase participants' flexibility. From basic split positions to advanced variations such as the needle position, participants will learn different ways to increase their flexibility and improve their body mobility.

2 hours - 60 Chf

Date

Wednesday, May 22, 2024

Time

06:30 PM - 08:30 PM

(120 min)

Room

Dayuma Sports 1

Location

Auf dem Wolf 18, 4052 Basel

Teacher

Majo

About

María José Gómez ist eine ecuadorianische Pole Artistin, welche 2024 zum ersten Mal in der Schweiz sein wird! Neben einigen Competition Erfahrungen auf der ganzen Welt konnte sie bereits auch viele Erfahrungen als Judge an diversen Wettkämpfen wie Venezuela Pole Sport und Eclipsa Pole Cup (Colombia) sammeln. Sie unterrichtet voller Herzblut und freut sich sehr, ihre Leidenschaft weitergeben zu können! Sie kann auf spanisch und englisch unterrichten.

Venue information

Dayuma - Pole & Acrobatics

Reviews

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Cancellation policy

Die Anmeldung für Workshops ist verbindlich und wird bei Verhinderungen (jeglicher Art) nicht zurückerstattet. Bei einer Abmeldung fallen 100% der Workshop-Gebühren an. Es sei denn, der Platz kann besetzt werden. Es gibt jedoch keinen Anspruch auf Rückerstattung, Gutschrift oder Übertragung, wenn der Platz nicht besetzt wird. Die Anmeldung ist erst Bestätigt beim Eingang der vollständigen Zahlung.

Bei unzureichender Teilnehmerzahl kann der Workshop vom Veranstalter abgesagt werden. Die Klasse wird in diesem Fall gutgeschrieben.

English:

The registration is binding and will not be refunded in case of hindrances (of any kind). If you cancel 100% of the course fee will be charged. Unless the spot can be filled.However, there is no right to a refund, credit or transfer if the space is not filled.

Your spot is not confirmed as long as you didn't pay the full amount of the Workshop price.

If the number of participants is insufficient, the workshop can be canceled by the organizer. The class will be refund in this case.