"Coming Home" Workshop mit Diana Schoepplein
Yoga
Workshop
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COMING HOME - ein Advents Workshop zum Ankommen, Tiefenentspannen und Auftanken. „Stärke deine Abwehrkräfte und bleibe gesund“
Du fühlst dich gestresst, müde und sehnst dich nach Ruhe? Du möchtest dich wieder spüren, deinen Körper, Geist und Seele nähren, deine Batterien aufladen?
Dann ist dieser Workshop genau das richtige für dich. Hier darfst du mit einem wärmenden Yogaflow und herzöffnenden passiven Asanas wieder voll und ganz bei dir ankommen. Erfahre, wie deine Energie durch die Herzmeridiane wieder frei fliessen, dein Herzraum sich weiten und dein geschäftiger Geist sich beruhigen kann. Erlebe, wie sich dein Körper mit Yogapolstern, Blöcken und Decken in lang gehaltenen regenerierenden Stellungen auftankt und sogar auf der Zellebene erneuert. Während du genussvoll in meditativen Sequenzen tiefenentspannst, darf dein gesamtes Wesen, dein Körper, Geist und Seele loslassen und sich regenerieren, was wiederum dein Immunsystem stärkt.
Dieser Workshop ist ein Geschenk an dich, denn du bist es dir Wert!
Besonders in der herausfordernden Adventszeit brauchen wir diese Ruheoasen und Kraftquellen. Und was gibt es Schöneres, als endlich wieder mit sich im Kontakt zu sein, entspannt und erfrischt.
Gönne dir diese Zeit und fühle dich wieder zuhause bei dir. COMING HOME ist ein Kurzurlaub bei dem - dein Stresslevel sinkt und so dein Immunsystem gestärkt wird - dein Körper auf muskulärer wie zellulärer Ebene regeneriert - dein Geist Ruhe findet und sich erfrischt - dein Herz Raum bekommt und sich dehnt - deine Energie wieder in Fluss und deine Seele in Genuss kommt.
Sichere dir deinen Platz jetzt, um nochmal richtig vor den Feiertagen runterzukommen und aufzutanken. Plätze sind limitiert!
Der Workshop findet ab 6 TeilnehmerInnen statt. Bringe dir, wenn vorhanden, deine eigene Matte, Decke, Socken, Lieblingsschal oder Kuschelpulli mit.
Datum
Samstag, 5. Dezember 2020
Uhrzeit
14:30 - 17:00
(150 min)
Ort
Dynamostrasse 17, 5400 Baden
Lehrer:in
Diana
Über
Ausbildung
Preise
75,00 CHF | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Teilnahmen an Workshops können nur gegen Vorlage eines gültigen Attests bei Krankheit oder Unfall storniert werden.
"Coming Home" Workshop mit Diana Schoepplein
Datum
Samstag, 5. Dezember 2020
Uhrzeit
14:30 - 17:00
(150 min)