Chakra-Flow

Hast du Lust, die Energie, die Ausgelassenheit und Freude des Sommers mit in den Herbst zu nehmen? Möchtest du deinem Körper etwas Gutes tun und deinen Geist zur Ruhe kommen lassen? Hast du Lust, etwas Neues auszuprobieren und zu «flowen»?

Im August findet der Chakra-Flow statt in welchem wir für zwei Stunden mit den Energiezentren (Chakren) deines Körpers arbeiten. Durch eine längere Yoga-Sequenz und anschliessender Meditation lösen wir stagnierte Energie, gleichen aus und finden so zu mehr Wohlbefinden.

Ich freue mich auf dich.