Cross-Mat Mandala Level 1
Yoga
Workshop
@ ATHAYOGA - Zollikon
Have you ever wondered why we practice asanas (yoga poses)? Why you feel different after a yoga class than after a workout?
Together, we will look at the energetic effects of asanas on the body, the power of the breath and the use of internal awareness to achieve a balanced physical, emotional and mental state.
This workshop is for Yogis who have never practiced Cross-Mat Mandala before and would like to learn or repeat what it is all about. In Level 1 Jennifer will explain what intelligent sequencing is, moving in all directions of mobility in the joints and in space, why we practice which asanas as well as the principles of moving from physical to energetic practices within one Mandala Flow. We will then practice a complete 1h 75 minute Cross-Mat Mandala class.
Datum
Samstag, 25. Januar 2020
Uhrzeit
14:00 - 16:15
(135 min)
Room
Klassenraum
Ort
Seestrasse 53, 8702 Zollikon
Lehrer:in
Jennifer Leemann
Über
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Anmeldungen für alle Angebote sind verbindlich. Bei einer Teilnahmeverhinderung an Ausbildungen hat der/die Teilnehmer/In immer die Möglichkeit eine Ersatzperson zu finden. Dies unter schriftlicher Mitteilung per Mail unter Angabe von Name/Vorname und E-Mail Adresse der Ersatzperson.
Abmeldungen sind mit administrativem Aufwand verbunden. Alternativ kann das Kursgeld je nach Abmeldezeitpunkt teilweise erlassen werden. Abmeldungen müssen in schriftlicher Form mitgeteilt werden.
Der Erlass bzw. die Rückerstattung des Kursgeldes ist wie folgt geregelt:
Abmeldezeitpunkt Rücktrittsgebühr bis 2 Monate vor Veranstaltungsbeginn: 25% des Kursgeldes bis 11 Tage vor Veranstaltungsbeginn: 50% des Kursgeldes unter 11 Tagen vor Veranstaltungsbeginn: 100% des Kursgeldes
Nicht besuchte Lektionen können nicht nachgeholt werden und werden nicht rückerstattet. Bei Abwesenheit (Krankheit, berufliche Belastung, andere Gründe) oder bei Abbruch des Workshops oder der Ausbildung besteht keinerlei Anspruch auf Reduktion oder Rückzahlung.
Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen der ATHAYOGA (Schweiz) GmbH
Cross-Mat Mandala Level 1
Datum
Samstag, 25. Januar 2020
Uhrzeit
14:00 - 16:15
(135 min)
Jennifer Leemann
Lehrer:in