Online Meditations Schulung Kaya Sthairyam
Meditation
Workshop
@ Samatvam Yogaschule Zürich
In der Meditationstechnik Kaya Sthairyam steht die Stabilität des Körpers und die daraus folgende Stille des Geistes im Mittelpunkt. In Sanskrit Kaya bedeutet „Körper“ und Sthairyam „Stabilität, Festigkeit, Standhaftigkeit“. Da Körper und Geist eng miteinander verbunden sind, wird, sobald der Körper bewegungslos und ruhig ist, der Geist still. Dieses Prinzip wird in Kaya Sthairyam genutzt, weshalb die Technik als essentielle Grundlage verschiedener Pratyahara Meditationen (z. B. Ajapa Japa und Trataka) gilt. Üben wir Kaya Sthairyam, beginnt sich die stabilisierende und zentrierende Wirkung der Technik auch in unserem Alltag zu zeigen. Der zerstreute Geist findet zur Ruhe und Emotionen können klarer erkannt und in eine positive Richtung gelenkt werden. Montag bis Donnerstag, 22.–25. April 2024 jeweils 6.15–7.15 Uhr plus Donnerstag, 19.00–20.00 Uhr CHF 125.- inkl. Online-Live-Unterricht, Replay, Kursunterlagen und Audioaufnahmen für das selbständige Üben am Abend
Datum
Begann am Montag, 22. April 2024
Mehrere Termine
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
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Lehrer:in
Urs Keller / Anandaratna
Über
Ausbildung
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
22.04.2024 | 06:15 - 07:15 | Online | Urs Keller / Anandaratna |
23.04.2024 | 06:15 - 07:15 | Online | Urs Keller / Anandaratna |
24.04.2024 | 06:15 - 07:15 | Online | Urs Keller / Anandaratna |
25.04.2024 | 06:15 - 07:15 | Online | Urs Keller / Anandaratna |
25.04.2024 | 19:00 - 20:00 | Online | Urs Keller / Anandaratna |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Annullationsbedingungen gemäss unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen (www.samatvam.ch)
Online Meditations Schulung Kaya Sthairyam
Datum
Begann am Montag, 22. April 2024
Mehrere Termine