Online Meditations Schulung Antar Mouna 1

Meditation

Workshop

@ Samatvam Yogaschule Zürich

In dieser Online Schulung wirst du in die Meditation Antar Mouna eingeführt. Das Sanskrit Wort Mouna bedeutet 'Stille', und Antar bedeutet 'innere'. Die beiden Begriffe definieren das Ziel der Technik - die innere Stille zu erfahren. Im ersten Schritt von Antar Mouna lernen wir die Sinne zu schärfen und Kontrolle über sie zu erlangen. Im zweiten Schritt lenken wir die Bewusstheit nach innen, lernen unsere mentale/emotionale Innenwelt besser kennen und festigen uns in der Beobachterhaltung. Auf diese Weise können wir mit unserer Persönlichkeit in eine harmonische Beziehung treten und inneren Frieden finden.
Um die Wirkung der Schulung möglichst ganzheitlich erfahrbar zu machen, werden spezifische Asana und Pranayama Techniken integriert. Das praktische Üben steht im Vordergrund und darauf abgestimmt vermitteln kurze Vorträge wertvolles Hintergrundwissen. mit Urs Keller / Anandaratna
Mo. 19.6. - Do. 22.6.2023 jeweils von 6.15. - 7.15 Uhr morgens
& Donnerstag Abend von 19.00 - 20.00 Uhr
inkl. 48h Replay aller Sessions

Datum

Begann am Montag, 19. Juni 2023

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Urs Keller / Anandaratna

Über

Dipl. Satyananda Yogalehrer Gründer von Samatvam Yogaschule, Mitglied des Yoga Vidya Council und Führungsmitglied der europäischen Satyananda Yoga Akademie. Als Ausbildungsleiter spezialisiert sich Urs-Anandaratna auf die Entwicklung der Ausbildungsmodule von Samatvam Yogaschule und auf Seminare & Workshops. Er widmet sich seit 2001 dem Studium des integralen Yoga nach den Lehren von Swami Satyananda Saraswati. Während langen Aufenthalten an der Bihar School of Yoga in Indien und der Satyananda Yoga Academy in Australien und Neuseeland, hat er gelernt, theoretisches Wissen in die Praxis umzusetzen und in den Alltag zu integrieren. Er versteht es dieses fundierte Wissen auf humorvolle Weise weiterzugeben. Urs unterrichtet seit 2005 Yoga und seit 2007 hauptberuflich.

Ausbildung

* Gründer Samatvam Yogaschule * Ausbildungsleiter Samatvam Yogaschule * dipl. Satyananda Yogalehrer Level 2 * Ausbildner Europäische Satyananda Yoga Akadamie * dipl. Management Coach MCA

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
19.06.2023	06:15 - 07:15	Online	Urs Keller / Anandaratna
20.06.2023	06:15 - 07:15	Online
21.06.2023	06:15 - 07:15	Online
22.06.2023	06:15 - 07:15	Online
22.06.2023	19:00 - 20:00	Online

Anbieterinfos

Samatvam Yogaschule Zürich

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Stornierungsbedingungen

Annullationsbedingungen gemäss unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen (www.samatvam.ch)