Top Studios für BODYART in Matten bei Interlaken

Ein Perfekten Start in deinen Tag bodyART-Training ist die westliche Antwort auf Yoga. Übungen aus dem funktionellen Krafttraining, aus Yoga und aus der Physiotherapie kombiniert mit einem angepassten Atemfluss sorgen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Ausgeglichenheit. Ohne spirituellen Schnickschnack und akrobatische Verbiegungen stärkt bodyART nicht nur die Tiefenmuskulatur, sondern auch deinen Willen und deine Persönlichkeit. Jede Übung steuert deinen Körper als Ganzes an und befindet sich im Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung gemäss Yin und Yang. Mit bodyART bist du auf bestem Weg zu deinem seelischen und körperlichen Gleichgewicht.

Adresse:

Oelestrasse 2a, 3800 Matten bei Interlaken

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Fordert und fördert bis ins hohe Alter: bodyART best age Immer mehr ältere Menschen sind heutzutage gesundheitsbewusst und körperlich aktiv. Im bodyART best age Training finden sie ein auf ihre Bedürfnisse ausgerichtetes Körpertraining, das Kraft, Koordination, Stabilität, Balance, Haltung und somit die Lebensqualität spürbar verbessert. Die Übungen haben einen hohen Alltagstransfer wie z.B. zum Treppensteigen oder Schuhe binden. Ohne spirituellen Schnickschnack und akrobatische Verbiegungen stärkt bodyART nicht nur die Tiefenmuskulatur, sondern auch deinen Willen und deine Persönlichkeit. Jede Übung steuert deinen Körper als Ganzes an und befindet sich im Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung gemäss Yin und Yang.

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