Top Studios für CrossTraining in Chavannes-près-Renens

Entraînement de conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi qu’un peu de gymnastique, de souplesse, d’agilité et d’équilibre. Le but de ce type d'entraînement est de surprendre à chaque fois le corps en proposant des exercices et des méthodes d'entraînement différentes, en variant régulièrement les accessoires utilisés et en cherchant un travail le plus « fonctionnel » possible.

Adresse:

Rue des Pâquis 23a, 1033 Cheseaux-sur-Lausanne

Cours individuel : entraînements ciblés sur les objectifs personnels à atteindre. Suivi personnel de qualité. Entraînement de conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi qu’un peu de gymnastique, de souplesse, d’agilité et d’équilibre. Le but de ce type d'entraînement est de surprendre à chaque fois le corps en proposant des exercices différents, des méthodes d'entraînement différentes, en variant régulièrement les accessoires utilisés et en cherchant un travail le plus « fonctionnel » possible.

Adresse:

Rue des Pâquis 23a, 1033 Cheseaux-sur-Lausanne

HIIT de 30 minutes

Adresse:

Allée des Cèdres 7, 1022 Chavannes-près-Renens

HIIT de 30 minutes

Adresse:

Allée des Cèdres 7, 1022 Chavannes-près-Renens

Entraînement de conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi qu’un peu de gymnastique, de souplesse, d’agilité et d’équilibre. Le but de ce type d'entraînement est de surprendre à chaque fois le corps en proposant des exercices et des méthodes d'entraînement différentes, en variant régulièrement les accessoires utilisés et en cherchant un travail le plus « fonctionnel » possible.

Adresse:

Rue des Pâquis 23a, 1033 Cheseaux-sur-Lausanne

HIIT de 30 minutes

Adresse:

Allée des Cèdres 7, 1022 Chavannes-près-Renens