Hatha Yoga
Top 28 Studios für Hatha Yoga in Opfikon
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- Mär
29Fr
Zen Meditation
19:00 - 20:30 • 90 min
Raum für YogaKursinhalt Wir sitzen zwei Mal je 35-40 Minuten in der Zazenhaltung, dazwischen eine Gehmeditation. Am Ende des zweiten Zazens gibt es eine kurze Zeremonie. Anforderungen Jede und jeder ist willkommen – wir bieten an jedem ersten Freitag im Monat eine kurze Einführung in die Zazenpraxis an. Dunkle und bequeme Kleidung mitbringen! Kursleitung Die leitenden Nonnen und Mönche haben Familie, gehen normalen Berufen nach und pflegen verschiedene Hobbies. Gemeinsam ist ihnen der tiefe Respekt vor der Zazenpraxis und der Wunsch, diese Praxis zu leben und sie für alle zu bewahren.
- Adresse:
- Bremgartnerstrasse 18, 8003 Zürich
- Mär
30Sa
Oster-Immersion mit Johannes Glarner
09:00 - 12:00 • 180 min
Raum für YogaIch biete von Karfreitag bis Ostermontag vier tiefgehende holistische Morgensessions an. Im Asanabereich loten wir einfachste und auch schwierigere Stellungen auf spirituelle Weise aus – zunächst gemächlich und von Tag zu Tag etwas bewegter. Zur Einstimmung und zum Abschluss der Sessions singen wir immer gemeinsam ein Mantra. Darauf üben wir eine ausgewählte Meditationsform. Es folgen systematisch Reinigungs- und Atemübungen, dabei loten wir eine breite Palette von Techniken aus. Die anschliessende Asana-Arbeit runden wir jeweils mit verschiedenartigen Yoga Nidras ab. Es ist auch möglich einzelne Morgen zu buchen. Danach gibt’s, für die, die mögen, Chai, Früchte und Gebäck. Der Kurs ist für alle geeignet. Kurskosten 70.- Fr. pro Morgen
- Adresse:
- Bremgartnerstrasse 18, 8003 Zürich
- Mär
30Sa
Hatha Flow mit Maya (online)
11:00 - 12:30 • 90 min
Das Yoga Haus DubsDieser ONLINE Hatha Flow mit Maya ist für Yoginis und Yogis aller levels geeignet. Die Klasse wird via youtube live gestreamed. Neben einem Browser brauchst du keine spezielle Software dazu. Der Videolink zu dieser Klasse ist ab der Veröffentlichung für 48h aktiv.
Online - Mär
30Sa
Hatha Flow mit Maya 90'
11:00 - 12:30 • 90 min
Das Yoga Haus DubsDieser Hatha Flow mit Maya ist für Yogis und Yoginis aller Levels geeignet. Die Klasse findet vor Ort statt.
- Adresse:
- Malzstrasse 19, 8045 Zürich
- Mär
30Sa
HATHA YOGA FOUNDATIONS
17:30 - 19:00 • 90 min
the SOULSPACEThis class has a steady focus on Hatha Yoga. We will take our time to explore a wide range of asanas and pranayama techniques. Let go of the limiting beliefs about our body- take a breath and dive into the body's vast dimensions. In this class we will work on building and strengthening the foundations of your Hatha Yoga practice. Therefore it is suited for beginners as well as advanced practitioners.
- Adresse:
- Holbeinstrasse 35, 8008 Zürich
- Mär
31So
Oster-Immersion mit Johannes Glarner
09:00 - 12:00 • 180 min
Raum für YogaIch biete von Karfreitag bis Ostermontag vier tiefgehende holistische Morgensessions an. Im Asanabereich loten wir einfachste und auch schwierigere Stellungen auf spirituelle Weise aus – zunächst gemächlich und von Tag zu Tag etwas bewegter. Zur Einstimmung und zum Abschluss der Sessions singen wir immer gemeinsam ein Mantra. Darauf üben wir eine ausgewählte Meditationsform. Es folgen systematisch Reinigungs- und Atemübungen, dabei loten wir eine breite Palette von Techniken aus. Die anschliessende Asana-Arbeit runden wir jeweils mit verschiedenartigen Yoga Nidras ab. Es ist auch möglich einzelne Morgen zu buchen. Danach gibt’s, für die, die mögen, Chai, Früchte und Gebäck. Der Kurs ist für alle geeignet. Kurskosten 70.- Fr. pro Morgen
- Adresse:
- Bremgartnerstrasse 18, 8003 Zürich
- Mär
31So
Hatha Flow Studio (english)
10:00 - 11:30 • 90 min
Planet YogaHatha Flow Yoga is a slow moving yet invigorating practice that combines traditional Hatha yoga poses with a fluid and mindful flow. This practice emphasizes the synchronization of breath and movement, promoting physical strength, flexibility, and inner calm. Join us to harmonize your body and mind through Hatha Flow Yoga. Hatha Flow Yoga ist eine langsamere, aber belebende Praxis, die traditionelle Hatha-Yogapositionen mit einem fließenden und achtsamen Ablauf verbindet. Diese Praxis betont die Synchronisation von Atem und Bewegung und fördert körperliche Stärke, Flexibilität und inneren Frieden. Begleite uns, um deinen Körper und Geist durch Hatha Flow Yoga in Einklang zu bringen. V
- Adresse:
- Eichstrasse 23, 8045 Zürich
- Apr
1Mo
Oster-Immersion mit Johannes Glarner
09:00 - 12:00 • 180 min
Raum für YogaIch biete von Karfreitag bis Ostermontag vier tiefgehende holistische Morgensessions an. Im Asanabereich loten wir einfachste und auch schwierigere Stellungen auf spirituelle Weise aus – zunächst gemächlich und von Tag zu Tag etwas bewegter. Zur Einstimmung und zum Abschluss der Sessions singen wir immer gemeinsam ein Mantra. Darauf üben wir eine ausgewählte Meditationsform. Es folgen systematisch Reinigungs- und Atemübungen, dabei loten wir eine breite Palette von Techniken aus. Die anschliessende Asana-Arbeit runden wir jeweils mit verschiedenartigen Yoga Nidras ab. Es ist auch möglich einzelne Morgen zu buchen. Danach gibt’s, für die, die mögen, Chai, Früchte und Gebäck. Der Kurs ist für alle geeignet. Kurskosten 70.- Fr. pro Morgen
- Adresse:
- Bremgartnerstrasse 18, 8003 Zürich
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Ab: 12,00 CHFSoasana Yoga
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