Pilates
Top Studios für Pilates in Lausanne
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- Mär
30Sa
VACANCES
08:00 - 19:00 • 660 min
La Santé du Dos SNCVACANCES
- Adresse:
- Route de Moudon 17, 1610 Oron-la-Ville
- Mär
31So
VACANCES
08:00 - 19:00 • 660 min
La Santé du Dos SNCVACANCES
- Adresse:
- Route de Moudon 17, 1610 Oron-la-Ville
- Apr
1Mo
VACANCES
08:00 - 19:00 • 660 min
La Santé du Dos SNCVACANCES
- Adresse:
- Route de Moudon 17, 1610 Oron-la-Ville
- Apr
2Di
Pilates sur équipements - Oron
18:15 - 19:15 • 60 min
La Santé du Dos SNCJoseph Pilates a inventé toute une panoplie de machines adaptées à sa méthode, permettant plusieurs points d’appui précis dans l’espace, plutôt que le seul ancrage au sol promu dans les exercices sur tapis. Les systèmes de ressorts et de poulies de ses machines obligent le corps à constamment s’adapter et permettent ainsi un meilleur encadrement du corps. Préparez-vous à un travail précis et profond et une découverte du corps assurée !
- Adresse:
- Route de Moudon 17, 1610 Oron-la-Ville
- Apr
3Mi
Pilates sol Oron - Débutant
09:15 - 10:15 • 60 min
La Santé du Dos SNCVous débutez avec la gym Pilates, vous voulez comprendre les bases et les principes de la méthode, ou peu-être rafraîchir vos bases? Alors ce cours est pour vous! Vous apprendrez à améliorer votre posture, à engager et renforcer vos abdominaux, à respirer au rythme des mouvements. vous en ressentirez les bienfaits après quelques séances déjà! Car le mouvement guérit le corps. nous nous réjouissons de vous accueillir et de vous faire découvrir les bienfaits de la méthode!
- Adresse:
- Route de Moudon 17, 1610 Oron-la-Ville
- Apr
3Mi
Pilates sol - Oron
19:00 - 20:00 • 60 min
La Santé du Dos SNCLe Pilates au sol est une méthode d’entraînement créée par Joseph Pilates et qui se focalise sur l’amélioration de la posture, le renforcement des muscles profonds, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement de la mobilité articulaire. Ce cours est adapté à tous les niveaux.
- Adresse:
- Route de Moudon 17, 1610 Oron-la-Ville
- Apr
4Do
Pilates sol - Oron
08:30 - 09:30 • 60 min
La Santé du Dos SNCLe Pilates au sol est une méthode d’entraînement créée par Joseph Pilates et qui se focalise sur l’amélioration de la posture, le renforcement des muscles profonds, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement de la mobilité articulaire. Ce cours est adapté à tous les niveaux.
- Adresse:
- Route de Moudon 17, 1610 Oron-la-Ville
- Apr
4Do
Pilates sur équipements - Oron
17:00 - 18:00 • 60 min
La Santé du Dos SNCJoseph Pilates a inventé toute une panoplie de machines adaptées à sa méthode, permettant plusieurs points d’appui précis dans l’espace, plutôt que le seul ancrage au sol promu dans les exercices sur tapis. Les systèmes de ressorts et de poulies de ses machines obligent le corps à constamment s’adapter et permettent ainsi un meilleur encadrement du corps. Préparez-vous à un travail précis et profond et une découverte du corps assurée !
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- Route de Moudon 17, 1610 Oron-la-Ville
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La Santé du Dos SNC
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