Pilates
Top 10 Studios für Pilates in Schindellegi
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- Mär
28Do
Fat Loss Treatment with Emerald™ Cold Laser
18:00 - 19:00 • 60 min
Kerstin KemperThe Emerald™ fat removal and body sculpting treatments focus on waist, thighs and hips, but it can also be used on other problem areas such as the arms, neck, ankles, chest and back. The treatment is straight forward with no side-effects. You will lie on a table for approximately 30 minutes, while 10 lasers are applied to the target areas of fat simultaneously. Erchonia’s green laser has undergone multiple clinical studies, so clients can have confidence that the treatment works with proven results. Plus, these trials and FDA Market-Clearances confirm that the Emerald™ procedure is safe.
- Adresse:
- Dorfplatz 1, 8832 Wollerau
- Mär
28Do
Pilates
18:45 - 19:45 • 60 min
raum29Mit der Pilates Methode hälst du deinen Körper und Geist fit und dynamisch. Und stärkst dabei deine Körpermitte (Bauch & Rücken).
- Adresse:
- Weinbergstrasse 8, 8807 Freienbach
- Mär
28Do
Pilates Duo Training
19:00 - 19:55 • 55 min
Kerstin KemperThis is a class for two people who like to exercise together in a semi-personal training with one instructor. You will be working out on the large Pilates equipment such as Reformer, Cadillac, Wunda Chair and on a variety of Barrels. We will also do some work on the Pilates mats. It's an ideal class for people with an alike fitness level.
- Adresse:
- Dorfplatz 1, 8832 Wollerau
- Mär
28Do
Pilates
19:00 - 20:00 • 60 min
Raum für Bewegung&EntspannungPilates verleiht dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit. Das Training schliesst Kraftübungen, Beweglichkeit und bewusste Atmung mit ein und ist mit den fliessenden Bewegungen gelenk- und muskelschonend. Pilates trainiert die in der Körpermitte, genannt Powerhouse, tiefliegende Muskulatur rund um die Wirbelsäule und eignet sich für alle Altersklassen und Fitnessgrade.
- Adresse:
- Eichstutz 2, 8634 Hombrechtikon
- Mär
29Fr
Pilates & Yoga
08:15 - 09:30 • 75 min
Pilates & Yoga mit GenevièveMit der Pilates Methode stärken wir bewusst den ganzen Körper und besonders die tiefliegende Rumpfmuskulatur, mobilisieren Gelenken und gewinnen an Flexibilität. Die Übungen sind vielfältig, schonend, bewusst durchgeführt und mit der Atmung koordiniert. In dieser Klasse kombinieren wir die präzisen Übungen der Pilates Methode mit Yoga Asanas oder Flows, die auf ganzheitlicher Weise unseren Körper stärken und energetisieren. Wir runden die Stunde mit langsamen Dehnungen und Entspannung ab.
- Adresse:
- Albisstrasse 33, 8134 Adliswil
- Mär
29Fr
Fat Loss Treatment with Emerald™ Cold Laser
11:00 - 12:00 • 60 min
Kerstin KemperThe Emerald™ fat removal and body sculpting treatments focus on waist, thighs and hips, but it can also be used on other problem areas such as the arms, neck, ankles, chest and back. The treatment is straight forward with no side-effects. You will lie on a table for approximately 30 minutes, while 10 lasers are applied to the target areas of fat simultaneously. Erchonia’s green laser has undergone multiple clinical studies, so clients can have confidence that the treatment works with proven results. Plus, these trials and FDA Market-Clearances confirm that the Emerald™ procedure is safe.
- Adresse:
- Dorfplatz 1, 8832 Wollerau
- Apr
2Di
Pilates
08:45 - 09:45 • 60 min
raum29Mit der Pilates Methode hälst du deinen Körper und Geist fit und dynamisch. Und stärkst dabei deine Körpermitte (Bauch & Rücken).
- Adresse:
- Weinbergstrasse 8, 8807 Freienbach
- Apr
2Di
Pilates Private Training
11:00 - 11:55 • 55 min
Kerstin KemperThis is a one-on-one session where the focus is on your specific body needs and your fitness goals. You'll exercise on the large Pilates equipment such as on the Universal Reformer, Cadillac, the Wunda Chair and the Barrels and you'll get stronger, more flexible, reduce stress and improve your stamina. Also, the large amount of Pilates exercises offer a lot of variety, so the workout stays motivating and inspiring.
- Adresse:
- Dorfplatz 1, 8832 Wollerau
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Yoga Sivananda
5.016 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
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Ab: 25,00 CHFKerstin Kemper
5.05 Rezensionen- Adresse:
- Dorfplatz 1 , 8832 Wollerau
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- Barre-Training
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Ab: 62,00 CHFPassionat Pole Fitness und Dance
5.021 Rezensionen- Adresse:
- Chaltenbodenstrasse 8 , 8834 Feusisberg
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Ab: 27,00 CHFPassionat Fitness GmbH
5.02 Rezensionen- Adresse:
- Chaltenbodenstrasse 8 , 8834 Feusisberg
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Ab: 25,00 CHFphysio+training niederer
5.03 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Churerstrasse 54, 8808 Pfäffikon SZ
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Ab: 90,00 CHFPilates & Yoga mit Geneviève
5.03 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Striempelstrasse 38 , 8135 Langnau am Albis
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- Pilates
- Yoga
Ab: 30,00 CHFRaum für Bewegung&Entspannung
5.010 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Eichstutz 2 , 8634 Hombrechtikon
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- Rückenfit
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Ab: 20,00 CHFZug Yoga Sports
5.051 Rezensionen- Adresse:
- Baarerstrasse 20 , 6300 Zug
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Ab: 42,00 CHFAlayo
4.713 Rezensionen- Adresse:
- Langackerstrasse 121 , 8704 Herrliberg
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- Personal Training
- Vinyasa Yoga
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Ab: 34,00 CHF