Pilates
Top Studios für Pilates in Thal (CH)
Finde klassen und trainings, videos, und livestreams für pilates in Thal (CH). Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mär
30Sa
Pilates Reformer
07:00 - 08:00 • 60 min
move U GmbH - Studio für Bewegung und KörperarbeitBeim Reformer Allegro Training nutzen wir ein vielseitiges Pilates-Trainingsgerät um mittels Widerstand oder Unterstützung bewusst die Übungen zu individualisieren. Dabei trainierst du eine Vielzahl an zielgerichteten Kräftigung und Stretchingübungen – die durch den Einsatz des Reformers erleichtert oder erschwert werden.
- Adresse:
- Stossstrasse 11, 9056 Gais
- Apr
2Di
Let's move | Pilates (im Wechsel) | inkl. Kinderhort
08:30 - 09:30 • 60 min
move U GmbH - Studio für Bewegung und KörperarbeitPilates rückt den symmetrischen Aufbau des Körpers ins Bewusstsein. So kompensieren wir in der gemeinsamen Stunde einseitige Belastungen, welche im Alltag unbewusst stattfinden. Dank gezielter Dehnübungen werden nicht nur die Muskeln, sondern auch die Faszien ideal trainiert. Die alternierenden let's move Stunden hingegen zielen auf powervolle und energiegelade Ausdauer- und Krafteinheiten ab. Schwitzen ist garantiert. So hast du mit dieser Trainingseinheit eine perfekte Balance.
- Adresse:
- Stossstrasse 11, 9056 Gais
- Apr
2Di
Pilates Frauen | inkl. Kinderhort
09:45 - 10:45 • 60 min
move U GmbH - Studio für Bewegung und KörperarbeitPilates rückt den symmetrischen Aufbau des Körpers ins Bewusstsein. So kompensieren wir in der gemeinsamen Stunde einseitige Belastungen, welche im Alltag unbewusst stattfinden. Dank gezielter Dehnübungen werden nicht nur die Muskeln, sondern auch die Faszien ideal trainiert. Das Ergebnis ist eine dauerhafte Verbesserung der Körperhaltung und Balance. Durch die abgestimmte Kombination aus Konzentration, Atmung, Präzision und Bewegungsfluss wird das Wohlbefinden aktiv gesteigert.
- Adresse:
- Stossstrasse 11, 9056 Gais
- Apr
2Di
Pilates Lunch
12:30 - 13:20 • 50 min
PILATES STUDIOEine 50 min. Lektion, dies sich gut in deine Mittagspause einbauen lässt. All Level
- Adresse:
- Brühlgasse 28, 9000 St. Gallen
- Apr
2Di
Pilates Frauen
17:45 - 18:45 • 60 min
move U GmbH - Studio für Bewegung und KörperarbeitPilates rückt den symmetrischen Aufbau des Körpers ins Bewusstsein. So kompensieren wir in der gemeinsamen Stunde einseitige Belastungen, welche im Alltag unbewusst stattfinden. Dank gezielter Dehnübungen werden nicht nur die Muskeln, sondern auch die Faszien ideal trainiert. Das Ergebnis ist eine dauerhafte Verbesserung der Körperhaltung und Balance. Durch die abgestimmte Kombination aus Konzentration, Atmung, Präzision und Bewegungsfluss wird das Wohlbefinden aktiv gesteigert.
- Adresse:
- Stossstrasse 11, 9056 Gais
- Apr
2Di
Pilates Frauen
20:15 - 21:15 • 60 min
move U GmbH - Studio für Bewegung und KörperarbeitPilates rückt den symmetrischen Aufbau des Körpers ins Bewusstsein. So kompensieren wir in der gemeinsamen Stunde einseitige Belastungen, welche im Alltag unbewusst stattfinden. Dank gezielter Dehnübungen werden nicht nur die Muskeln, sondern auch die Faszien ideal trainiert. Das Ergebnis ist eine dauerhafte Verbesserung der Körperhaltung und Balance. Durch die abgestimmte Kombination aus Konzentration, Atmung, Präzision und Bewegungsfluss wird das Wohlbefinden aktiv gesteigert.
- Adresse:
- Stossstrasse 11, 9056 Gais
- Apr
3Mi
Pilates Frauen
08:30 - 09:30 • 60 min
move U GmbH - Studio für Bewegung und KörperarbeitPilates rückt den symmetrischen Aufbau des Körpers ins Bewusstsein. So kompensieren wir in der gemeinsamen Stunde einseitige Belastungen, welche im Alltag unbewusst stattfinden. Dank gezielter Dehnübungen werden nicht nur die Muskeln, sondern auch die Faszien ideal trainiert. Das Ergebnis ist eine dauerhafte Verbesserung der Körperhaltung und Balance. Durch die abgestimmte Kombination aus Konzentration, Atmung, Präzision und Bewegungsfluss wird das Wohlbefinden aktiv gesteigert.
- Adresse:
- Stossstrasse 11, 9056 Gais
- Apr
3Mi
Pilates Frauen
17:45 - 18:45 • 60 min
move U GmbH - Studio für Bewegung und KörperarbeitPilates rückt den symmetrischen Aufbau des Körpers ins Bewusstsein. So kompensieren wir in der gemeinsamen Stunde einseitige Belastungen, welche im Alltag unbewusst stattfinden. Dank gezielter Dehnübungen werden nicht nur die Muskeln, sondern auch die Faszien ideal trainiert. Das Ergebnis ist eine dauerhafte Verbesserung der Körperhaltung und Balance. Durch die abgestimmte Kombination aus Konzentration, Atmung, Präzision und Bewegungsfluss wird das Wohlbefinden aktiv gesteigert.
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- Stossstrasse 11, 9056 Gais
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