Poledance
Top 5 Studios für Poledance in Ettingen
Finde klassen und trainings, workshops, und videos für poledance in Ettingen. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mai
3Fr
Pole Class Beginner
18:00 - 19:00 • 60 min
Valkyrie Pole BaselHier lernst du die Grundtechniken für Pole Dance. Der Kurs ist aufbauend gestaltet und besteht aus folgenden Komponenten: · Basic Tricks mit Grundgriffen und Haltepunkten · Aufbau von Kraft und Stabilisation Schulter · Umgang mit Static und Spinning Pole · Repetitive Choreographien Für diesen Kurs benötigst du keine Vorkentnisse oder Sportliche Anforderungen. Empfohlene Kleidung: · Kurze Sporthosen · Bequemes Top
- Adresse:
- Leimgrubenweg 9, 4053 Basel
- Mai
3Fr
Pole Beginner - Intermediate
19:15 - 20:15 • 60 min
LOFT1 BASEL CITYDu hast es bis ins Intermediate Level geschafft. Jetzt erwarten dich diese schönen und auch anspruchsvolleren Tricks: Outside Leg Hang, Inside Leg Hang, Hip Hold Pike & Hip Hold Straddle, Aerial Invert, Martini, Sailors, Thigh Hold, Stargazer, Split on the Pole, Flatline / Jasmin Straight Leg, Flatline Cupit, Superstar Marley, Superman, Teddybär Powerhold, Phoenix, Caterpillar, Skorpion Flip, Camilla u.v.m. Mitnehmen: Bequeme Sportkleider (inkl. kurze Hose), Ballerinas und ein Handtuch. Bitte vor der Stunde keine Bodylotion verwenden, um ein Abrutschen zu vermeiden!
- Adresse:
- Centralbahnplatz 10, 4051 Basel
- Mai
4Sa
Practice Time (All Level)
09:00 - 10:00 • 60 min
Valkyrie Pole BaselIn der PracticeTime hast du die Gelegenheit, das erlernte Können aus dem Unterricht im Studio auszuprobieren. Es findet kein geführtes Training wie in den Pole Classes statt. Ein Trainer wird im Studio anwesend sein und steht für Hilfestellungen bereit. Du trainierst also selbständig. Die Practice Time ist für alle unsere Schüler/innen mit aktivem Abo kostenlos. Du kannst aber auch als Drop-in für CHF 10.00 pro Stunde daran teilnehmen.
- Adresse:
- Leimgrubenweg 9, 4053 Basel
- Mai
4Sa
Pole Flow (Monthly Choreo) All Levels
09:15 - 10:30 • 75 min
Dayuma - Pole & AcrobaticsPole Flow - Jeder Monat wird eine neue Choreo/Routine aufgebaut. Es lohnt sich ab dem ersten Samstag im Monat mit dabei zu sein. Natürlich kannst du auch zu einem anderen Zeitpunkt am Pole Flow teilnehmen. Die Choreo wird pro mal weitergeführt. Flowige Turns, Twists und Spins an der Pole werden mit Floorwork kombiniert. Mit Musik lernst du dich fliessend um die Pole zu bewegen. Es werden jeweils bekannte und neue Moves eingebaut, so kannst du die bereits gelernten Tricks verbessern und dein Repertoir stetig erweitern. English Version: Pole Flow - A new choreo/routine is created every month. It's worth joining in from the first Saturday in the month. Of course you can also take part in Pole Flow at another time. The choreo is continued each time. Flowing turns, twists and spins on the pole are combined with floorwork. You will learn to move fluidly around the poles to music. Known and new moves are incorporated, so you can improve the tricks you have already learned and constantly expand your repertoire.
- Adresse:
- Auf dem Wolf 18, 4052 Basel
- Mai
4Sa
Practice Time (All Level)
10:00 - 11:00 • 60 min
Valkyrie Pole BaselIn der PracticeTime hast du die Gelegenheit, das erlernte Können aus dem Unterricht im Studio auszuprobieren. Es findet kein geführtes Training wie in den Pole Classes statt. Ein Trainer wird im Studio anwesend sein und steht für Hilfestellungen bereit. Du trainierst also selbständig. Die Practice Time ist für alle unsere Schüler/innen mit aktivem Abo kostenlos. Du kannst aber auch als Drop-in für CHF 10.00 pro Stunde daran teilnehmen.
- Adresse:
- Leimgrubenweg 9, 4053 Basel
- Mai
4Sa
Intro To Pole Dance
10:35 - 11:50 • 75 min
Dayuma - Pole & AcrobaticsDieser Kurs findet wöchentlich am gleichen Tag statt. Der Vorteil besteht darin, dass die Gruppe sich gegenseitig unterstützen und gleichzeitig pushen kann. Du reservierst dir deine Polestunde fix in der Woche und hast keine Ausrede nicht in die Pole-Welt abtauchen zu können. Dies ist ein Beginner Klasse Diese Klasse besuchst du am besten, wenn du noch keine Erfahrungen im Pole Dance hast oder nach einer Pole Schnupperstunde. Es kann auch direkt in dieser Regular Classe eine Schnupperstunde gebucht werden. In dieser Klasse lernst du diverse Drehungen an der Stange, diverse Sitting on the Pole und Kletterarten. Um Pole Dance kennen zu lernen, brauchst du keine Voraussetzungen. Die Tricks und Spins an und um der Pole werden dir schrittweise beigebracht. Die ersten Stunden wirst du auch nicht direkt über Kopf an der Pole hängen. Daher: Kein Grund zur Panik! Mit regelmässigem Training wirst du schnell deine Fortschritte erkennen und es wird dir immer wie mehr Spass machen.
- Adresse:
- Auf dem Wolf 18, 4052 Basel
- Mai
4Sa
Pole All Level
11:00 - 12:00 • 60 min
LOFT1 BASEL CITYIn dieser Klasse erlernst du individuell auf dein Poleniveau verschiedene Poletricks & Kombinationen, der Schwerpunkt liegt bei den Poletricks. Mitnehmen: Bequeme Sportkleider (inkl. kurze Hose), Ballerinas und ein Handtuch. Bitte vor der Stunde keine Bodylotion verwenden, um ein Abrutschen zu vermeiden!
- Adresse:
- Centralbahnplatz 10, 4051 Basel
- Mai
6Mo
Pole Class Beginner
09:00 - 10:00 • 60 min
Valkyrie Pole BaselHier lernst du die Grundtechniken für Pole Dance. Der Kurs ist aufbauend gestaltet und besteht aus folgenden Komponenten: · Basic Tricks mit Grundgriffen und Haltepunkten · Aufbau von Kraft und Stabilisation Schulter · Umgang mit Static und Spinning Pole · Repetitive Choreographien Für diesen Kurs benötigst du keine Vorkentnisse oder Sportliche Anforderungen. Empfohlene Kleidung: · Kurze Sporthosen · Bequemes Top
- Adresse:
- Leimgrubenweg 9, 4053 Basel
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- Hohenrainstrasse 26c , 4133 Pratteln
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Ab: CHF 10.00