Poledance
Top Studios für Poledance in Mels
Finde klassen und trainings, workshops, und videos für poledance in Mels. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Apr
1Mo
Oster Special
17:45 - 18:45 • 60 min
Moving Lions Polefitness GmbHDer Polefitness Beginner Kurs ist der perfekte Einstieg in die Sportart! In vier aufeinander aufbauenden Level lernst du die Grundtechniken der Beginner Spins und Figuren. Der Fokus liegt auf dem Kraftaufbau, dem Aufbau der Körpergrundspannung und einem gesundheitsorientieren Training für den ganzen Körper. Es werden keine Vorkenntnisse (Für Level 1) benötigt und jede:r kann teilnehmen!
- Adresse:
- Zeughausstrasse 26, 8887 Mels
- Apr
1Mo
Pole Int. L5
20:15 - 21:15 • 60 min
Moving Lions Polefitness GmbHIn unseren Intermediate Kursen lernen wir Tricks und Combos, die auf dem Basiclevel aufbauen. Wir sind vor allem kopfüber und lernen fortgeschrittene Techniken, um das Körpergefühl zu stärken und das Gerät besser beherrschen zu können.
- Adresse:
- Zeughausstrasse 26, 8887 Mels
- Apr
2Di
Poledance Basic L1
17:30 - 18:30 • 60 min
Moving Lions Polefitness GmbHDer Poledance Beginner Kurs ist der perfekte Einstieg! In vier aufeinander aufbauenden Level lernst du die Grundtechniken der Beginner Spins und Figuren. Darüber hinaus werden die tänzerischen Fähigkeiten geschult, indem die erlernten Moves in einer Choreografie vertanzt werden. Es werden keine Vorkenntnisse (Für Level 1) benötigt und jede:r kann teilnehmen!
- Adresse:
- Zeughausstrasse 26, 8887 Mels
- Apr
2Di
Poledance Basic L2
18:45 - 19:45 • 60 min
Moving Lions Polefitness GmbHDer Poledance Beginner Kurs ist der perfekte Einstieg! In vier aufeinander aufbauenden Level lernst du die Grundtechniken der Beginner Spins und Figuren. Darüber hinaus werden die tänzerischen Fähigkeiten geschult, indem die erlernten Moves in einer Choreografie vertanzt werden. Es werden keine Vorkenntnisse (Für Level 1) benötigt und jede:r kann teilnehmen!
- Adresse:
- Zeughausstrasse 26, 8887 Mels
- Apr
2Di
Poledance Basic L1
18:45 - 19:45 • 60 min
Moving Lions Polefitness GmbHDer Poledance Beginner Kurs ist der perfekte Einstieg! In vier aufeinander aufbauenden Level lernst du die Grundtechniken der Beginner Spins und Figuren. Darüber hinaus werden die tänzerischen Fähigkeiten geschult, indem die erlernten Moves in einer Choreografie vertanzt werden. Es werden keine Vorkenntnisse (Für Level 1) benötigt und jede:r kann teilnehmen!
- Adresse:
- Zeughausstrasse 26, 8887 Mels
- Apr
2Di
Polefit Int. L3
20:00 - 21:00 • 60 min
Moving Lions Polefitness GmbHIn unseren Intermediate Kursen lernen wir Tricks und Combos, die auf dem Basiclevel aufbauen. Wir sind vor allem kopfüber und lernen fortgeschrittene Techniken, um das Körpergefühl zu stärken und das Gerät besser beherrschen zu können.
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- Zeughausstrasse 26, 8887 Mels
- Apr
3Mi
Polefitness Basic L2
18:30 - 19:30 • 60 min
Moving Lions Polefitness GmbHDu willst mit Polefitness starten oder nach einer Pause wieder einsteigen? Besuche eine kostenlose Schnupperstunde - wir garantieren die ein Training, das nicht nur effektiv ist, sondern auch riesig Spass macht! Mitbringen Fürs Training brauchst du Leggins und Top. Und bringe ein Putztuch (für die Pole), ein Handtuch und etwas zu trinken mit. Wir trainieren ohne Schmuck (Ohrringe oder eine feine Halskette sind okay) und am besten benutzt du am Trainingstag keine Handcreme.
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- Apr
4Do
Pole Advanced I
17:45 - 18:45 • 60 min
Moving Lions Polefitness GmbHUnsere Advanced Klassen bauen auf dem Intermediate Kurs auf. Der Advancedkurs ist in nur zwei Level I und II unterteilt. Wir lernen komplexe Figuren, Kraft- und Beweglichkeitsmoves und tolle Combos an der Static- und Spinningpole. Um am Advancedkurs teilnehmen zu können, werden Air Invert, erste Versuche des Handsprings und solide Leg Hangs benötigt.
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