Top 5 Studios für Power Yoga in Duggingen

Kraftvoll und dynamisch werden in dieser Stunde einzelne Yoga-Positionen verbunden und eine ideale Brücke zwischen Anspannung und Entspannung aufgebaut. Die Verspannung im Körper und die Anspannung im Geist lösen, die eigenen Grenzen wahrnehmen, respektieren und erweitern. Eine kreativ, kraftvolle und fordernde Einheit, für alle, die gerne die Balance zwischen Körper, Geist, Anspannung und Entspannung suchen. Was sollte ich Mitbringen? Bequeme Sportkleidung

Adresse:

Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz

Starte den Tag mit einem sanften Yoga Flow, der dich wach macht, den Körper stärkt und dehnt, und dich mit neuer Energie auflädt.

Adresse:

Rüttihardstrasse 4, 4127 Birsfelden

Kraftvoll und dynamisch werden in dieser Stunde einzelne Yoga-Positionen verbunden und eine ideale Brücke zwischen Anspannung und Entspannung aufgebaut. Die Verspannung im Körper und die Anspannung im Geist lösen, die eigenen Grenzen wahrnehmen, respektieren und erweitern. Eine kreativ, kraftvolle und fordernde Einheit, für alle, die gerne die Balance zwischen Körper, Geist, Anspannung und Entspannung suchen. Was sollte ich Mitbringen? Bequeme Sportkleidung

Adresse:

Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz

Beende den Tag mit einem Yoga Flow, der dich kräftigt und dehnt und finde anschliessend Ruhe mit Atemübungen und kleinen Meditationseinheiten.

Adresse:

Rüttihardstrasse 4, 4127 Birsfelden

Im Begriff Power Yoga steckt bereits das grosse Geheimnis dieser Yogarichtung: Es geht um Power, also um Kraft, Stärke, Energie. Die Flow-Komponente bringt fliessende Übergänge zwischen den Asanas mit sich - kombiniert mit dem Rhythmus der Atmung. Dich erwartet eine körperlich anspruchsvolle Praxis, die vor allem fitnessbegeisterten Yogis entgegenkommt. Beim Power Yoga fällt die meditative Komponente von gewissen Yogarichtungen weg - die sportliche Komponente ist klar im Fokus. Also: Powere dich aus und tanke gleichzeitig neue Kraft! Infos: · Die Klasse findet ab einer Gruppengrösse von mind. 3 Teilnehmer:innen statt. · Bitte melde dich bis 20h vor Klassenbeginn an · Geeignet für alle Fitness-Levels

Adresse:

Hardstrasse 33, 4052 Basel