Rückenfit
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- Apr
30Di
Vitality
12:15 - 13:00 • 45 min
Bodymotion GroupfitnessVitality ist das perfekte Kräftigungs- und Mobilisationstraining für Menschen, welche in ihrem Alltag wenig Bewegung haben. Einfache, leicht nachvollziehbare Übungen bringen bei regelmässiger Ausführung rasche Erfolge, eine bessere Haltung und ein neues Körpergefühl. Vitality ist besonders geeignet für Einsteiger und Best Ager zur Prävention oder für Personen mit Rückenproblemen zur Schmerzlinderung.
- Adresse:
- Wolfzangenstrasse 1, 8413 Neftenbach
- Apr
30Di
Vitality online
12:15 - 13:00 • 45 min
Bodymotion GroupfitnessVitality ist das perfekte Kräftigungs- und Mobilisationstraining für Menschen, welche in ihrem Alltag wenig Bewegung haben. Einfache, leicht nachvollziehbare Übungen bringen bei regelmässiger Ausführung rasche Erfolge, eine bessere Haltung und ein neues Körpergefühl. Vitality ist besonders geeignet für Einsteiger und Best Ager zur Prävention oder für Personen mit Rückenproblemen zur Schmerzlinderung.
Online - Mai
2Do
Vitality
17:30 - 18:15 • 45 min
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- Wolfzangenstrasse 1, 8413 Neftenbach
- Mai
2Do
Vitality online
17:30 - 18:15 • 45 min
Bodymotion GroupfitnessVitality ist das perfekte Kräftigungs- und Mobilisationstraining für Menschen, welche in ihrem Alltag wenig Bewegung haben. Einfache, leicht nachvollziehbare Übungen bringen bei regelmässiger Ausführung rasche Erfolge, eine bessere Haltung und ein neues Körpergefühl. Vitality ist besonders geeignet für Einsteiger und Best Ager zur Prävention oder für Personen mit Rückenproblemen zur Schmerzlinderung.
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