Vinyasa Yoga
Top 8 Studios für Vinyasa Yoga in Duggingen
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- Apr
22Mo
Vinyasa Yoga
17:30 - 18:30 • 60 min
PUREBODY.TRAININGVinyasa Yoga Durch die dynamische Bewegungsabfolge der Asanas beim Vinyasa Yoga synchronisieren wir Atmung und Bewegung zu einem ganzheitlichem Flow, dabei bringen wir das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und trainieren die Ausdauer. Durch das Vinyasa Yoga wird deine Beweglichkeit gefördert und fasziales Gewebe gelockert. Du mobilisierst Gelenke, Sehnen und Bänder, insbesondere um die Wirbelsäule, so dass du Verspannungen und andere Beschwerden lindern oder ihnen vorbeugen kannst. Du trainierst abwechslungsreich unterschiedliche Asanas um deine Kraft, Stabilität und den Gleichgewichtssinn aufzubauen.
- Adresse:
- Langegasse 41, 4104 Oberwil
- Apr
23Di
Meditation & Vinyasa Yoga
19:00 - 20:00 • 60 min
Onmind Sports & HealthImmerse yourself in a transformative journey of body and mind through our unique yoga and meditation class. Experience a harmonious blend of invigorating Vinyasa Yoga and serene meditation, carefully curated to create a balanced and holistic practice. In the first half of our class, we dive into the flowing movements of Vinyasa Yoga, synchronizing breath with motion to cultivate strength, flexibility, and mindfulness. Whether you're a seasoned yogi or a beginner, our Vinyasa segment is designed to cater to all levels, offering variations to suit individual needs. As the rhythm of Vinyasa gently energizes your body, we seamlessly transition into the second half of the class—a blissful meditation practice. Here, we guide you through a tranquil journey within, fostering a deep connection to the present moment. Our meditation sessions are crafted to bring peace to the mind, reduce stress, and enhance overall well-being. Classes are conducted in english. · Suitable for all fitness levels · Class will be canceled if less than 3 participants are signed up (20h before starting)
- Adresse:
- Hardstrasse 33, 4052 Basel
- Apr
24Mi
Yoga in Breitenbach
19:15 - 20:10 • 55 min
Inout-fitnessVinyasa Yoga mit Monika. Kräftige und dehne deinen Körper, lass den Geist zur Ruhe kommen und geniesse das Wohlbefinden nach der Yogapraxis. Für alle Level geeignet.
- Adresse:
- Passwangstr. 33, 4226 Breitenbach
- Apr
24Mi
Online Yoga
21:00 - 22:00 • 60 min
Inout-fitnessOnline Yoga
- Adresse:
- Hofackerweg 2, 4202 Duggingen
- Apr
25Do
Yoga in Duggingen
08:00 - 08:55 • 55 min
Inout-fitnessVinyasa Yoga am Morgen und du startest den Tag voller Energie und Klarheit.
- Adresse:
- Hofackerweg 2, 4202 Duggingen
- Apr
25Do
Strong Vinyasa
12:00 - 13:00 • 60 min
Onmind Sports & HealthIn diesem Vinyasa Yoga Kurs wird in einen harmonischen Fluss von Bewegung und Atmung eingetaucht. Durch dynamische Sequenzen und sanfte Übergänge wirst du deine Flexibilität verbessern, deine Muskeln stärken und deinen Geist beruhigen. Kursbeschreibung: · Ankommen und Zentrieren: Wir beginnen den Kurs mit einer kurzen Meditation, um den Geist zu beruhigen und den Fokus nach innen zu lenken. · Aufwärmen: Wir erwärmen den Körper mit sanften, fliessenden Bewegungen und Atemübungen, um die Muskeln vorzubereiten und die Energie zum Fliessen zu bringen. · Dynamische Vinyasa-Flows: Durch eine abwechslungsreiche Abfolge von Asanas (Yogapositionen) und dem synchronisierten Atem, werden wir in einen fliessenden Tanz von Bewegung und Atmung eintauchen. Diese Sequenzen werden Kraft, Flexibilität und Ausdauer fördern. · Cool-Down und Entspannung: Nachdem wir unseren Körper aktiviert haben, werden wir den Kurs mit einer längeren Cool-Down-Phase beenden, um den restlichen Tag in Ruhe und Gelassenheit zu bestreiten. Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet. Komm vorbei und erlebe die Verbindung von Bewegung, Atem und Achtsamkeit!
- Adresse:
- Hardstrasse 33, 4052 Basel
- Apr
25Do
Yoga Duggingen
20:10 - 21:05 • 55 min
Inout-fitnessVinyasa Yoga mit Monika. Kräftige und dehne deinen Körper, lass den Geist zur Ruhe kommen und geniesse das Wohlbefinden nach der Yogapraxis. Für alle Level geeignet.
- Adresse:
- Hofackerweg 2, 4202 Duggingen
- Apr
25Do
Online Yoga
21:00 - 22:00 • 60 min
Inout-fitnessOnline Yoga
- Adresse:
- Hofackerweg 2, 4202 Duggingen
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4.84 Rezensionen- Adresse:
- Hofackerweg 2 , 4202 Duggingen
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Ab: CHF 20.00PUREBODY.TRAINING
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Ab: CHF 25.00Onmind Sports & Health
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- Hardstrasse 33 , 4052 Basel
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Ab: CHF 0.00PILATES & YOGA mit Jessica Del Nero
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- Delsbergerallee 59, 4053 Basel
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Ab: CHF 15.00Yoga Lotus Liestal
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- Wasserturmplatz 5 , 4410 Liestal
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Ab: CHF 27.00fit für YOGA
5.05 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Ergolzstrasse 52 , 4415 Lausen
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Ab: CHF 0.00YOGA LALITA
0.00 Rezensionen- Adresse:
- Unterer Rheinweg 46 , 4057 Basel
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Ab: CHF 20.00Yoga-Nartana (Studio Noa:Sanctuary)
5.02 Rezensionen- Adresse:
- Luftgässlein 4, 4051 Basel
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Ab: CHF 18.00