Top 29 Studios für Yoga in Ettingen

BE IN THE MOMENT Achtsamkeitsmeditation nach MBSR. In dieser 30 Minuten online-Session üben wir, unsere Sinne bewusst zu unseren Körperempfindungen ins Hier und Jetzt zu bringen. So gelingt es uns immer mehr aus dem Fluss unserer Gedanken herauszutreten und uns mit der Fülle des jetzigen Moments zu verbinden. Das Praktizieren von Achtsamkeit kann helfen, klarere Gedanken, mehr Ruhe und Gelassenheit und innere Freiheit zu finden. Die Sitzmeditation wird von Anya (MBSR-Lehrerin) angeleitet. ***

Der perfekte Start in den Tag. Dies Yoga Klasse entlässt dich voller Energie in deinen Tag!

Adresse:

Dornacherstrasse 192, 4053 Basel

Vinyasa Yoga am Morgen und du startest den Tag voller Energie und Klarheit.

Adresse:

Hofackerweg 2, 4202 Duggingen

In der Ruhe liegt die Kraft In dieser Stunde bewegen wir uns zuerst durch sanfte Hatha Yoga Sequenzen und gehen dann in einen Yoga Nidra Teil im Liegen über. Yoga Nidra bedeutet "Yogischer Schlaf" und ist eine Entspannungstechnik, die auf alle Schichten unseres Seins wirkt. So können wir - ohne uns anzustrengen - die Energien wecken und erfrischt und klar in den Tag starten. Diese Klasse ist für alle Übenden geeignet, auch für Yogi:nis mit körperlichen Einschränkungen. Viel Freude und gute Erholung!

Adresse:

Aeschenvorstadt 57, 4051 Basel

These Classes are by donation, either CASH OR TWINT, and are taught by our 250 hr Fertile Ground Teacher Training Graduates. There will be a box on the desk and you can donate anonymously. Please note that your packages with TLGs regular classes are not included. The classes will be for all levels with props and variations as needed. Thursdays 9.00-10.00 (DE/eng) Taught by Caroline and Mira alternately Fridays 17.00-18.00 Taught by Ines and Sara alternately Saturday 16.00-17.00 Taught by Patty

Adresse:

Feldbergstrasse 1, 4057 Basel

Hatha Yoga 50+ Im Hatha Yoga 50+ bieten wir eine Yogapraxis an für Menschen die schon Yogaerfahrungen gesammelt haben und in dieser Stunde, ihre Praxis vertiefen möchten. Wir haben diese Stunde konzipiert für Menschen über 50 Jahre, weil wir den Fokus speziell auf körperliche Themen, wie etwa Gleichgewicht, Muskelaufbau, Herzkreislauf und tiefer/hoher Blutdruck, Achtsamkeitsübungen, u.ä. richten. Grundsätzlich ist die Stunde aber offen für jede Person mit Yogaerfahrung (wenn du ein etwas langsameres Tempo suchst und oder das erste Mal Yoga machst, dann empfehlen wir dir die Hatha Yoga 65+ am Mittwoch um 14.00 Uhr). Wir möchten den Menschen Selbstvertrauen und Wertschätzung für den eigenen Körper und Geist und Freude an der Bewegung vermitteln.

Adresse:

Lindenberg 8, 4058 Basel

Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Mit sanftem Yoga für Späteinsteiger können wir Lebenslust und Vitalität in die zweite Lebenshälfte bringen und uns beide lange erhalten! Aufrichten, frei atmen, Beweglichkeit fördern und erhalten, Muskelkraft stärken, Schulung der Wahrnehmungsfähigkeit, zu Vitalität und Wohlbefinden gelangen, Freuen über das was geht...und sich entspannen. Im Mittelpunkt steht jeder für sich selbst. Die Übungen werden langsam, ruhig, gleichzeitig teilweise auch dynamisch und kraftvoll ausgeführt. Ein wichtiger Teil dieser Stunde nimmt auch die Entspannung ein. Wir werden Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen, Gedanken für einen Moment ziehen zu lassen, atmen und entspannen.

Adresse:

Rüttihardstrasse 4, 4127 Birsfelden

Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Mit sanftem Yoga für Späteinsteiger können wir Lebenslust und Vitalität in die zweite Lebenshälfte bringen und uns beide lange erhalten! Aufrichten, frei atmen, Beweglichkeit fördern und erhalten, Muskelkraft stärken, Schulung der Wahrnehmungsfähigkeit, zu Vitalität und Wohlbefinden gelangen, Freuen über das was geht...und sich entspannen. Im Mittelpunkt steht jeder für sich selbst. Die Übungen werden langsam, ruhig, gleichzeitig teilweise auch dynamisch und kraftvoll ausgeführt. Ein wichtiger Teil dieser Stunde nimmt auch die Entspannung ein. Wir werden Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen, Gedanken für einen Moment ziehen zu lassen, atmen und entspannen.

Adresse:

Rüttihardstrasse 4, 4127 Birsfelden