Yoga
Top 10 Studios für Yoga in Gossau
Finde klassen und trainings, trainings, und kurse für yoga in Gossau. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Apr
18Do
ONLINE // Morning Yoga Flow (EN)
07:00 - 08:00 • 60 min
Bubble Yoga // St. GallenStart your day with an elevated sense of awareness for your mind through intentional movements and focused breath work. The practice incorporates a well-rounded combination of asana and pranayama; this practice will help you assist in promoting physical flexibility, mental clarity and a deepened connection with your breath. Class bookings close 15min before class starts. // Class is taught in English. Open to all levels.
Online - Apr
18Do
Balance Yoga (Yin & Yang)
09:00 - 10:15 • 75 min
ART OF BALANCEFür Teilnahme folgender Stunde bitte direkt mit Sandra Kontakt aufnehmen oder online buchen: Balance Yoga ist ein ganzheitliches und heilsames Yoga als Teil der «ART OF BALANCE-Philosophie», die Menschen befähigt, mehr bei sich anzukommen und wieder vermehrt innere Balance zu erfahren. Diese Yogastunde lässt die beiden Komponenten Yin & Yang in einem einzigen Yogastil verschmelzen. Der Körper wird in einer Kombination aus länger gehaltenen Asanas und fliessenden Bewegungen sanft bis kraftvoll gefordert. Diese Stunde bietet zudem auch Raum für Heilimpulse, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen, die helfen innere Ausgeglichenheit, Entspannung und Wohlbefinden zu finden. Gemeinsam schaffen diese Elemente ein rundherum harmonisches Erlebnis, sowohl für Körper wie auch den Geist.
- Adresse:
- Sankt Gallerstrasse 34A, 9320 Arbon
- Apr
18Do
Yoga in der Schwangerschaft
17:00 - 18:15 • 75 min
Yoga für alliClass in English with Elena :) Möchtest du während der Schwangerschaft deinem Körper und Geist etwas Gutes tun? Wir machen sanft stärkende Asana, üben entspannende Atemtechniken und lassen den Geist zur Ruhe kommen. Machst du auch mit? Falls du noch nie Yoga gemacht hast, bitte ich dich, ab dem 2. Trimester teilzunehmen. Im ersten Trimester passiert so viel - mit Yoga anzufangen, wäre zu viel für deinen Körper :).
- Adresse:
- Davidstrasse 44, 9000 St. Gallen
- Apr
18Do
Vinyasa meets Sound
18:00 - 19:15 • 75 min
LineupyogaVinyasa & Sound Healing Diese Stunde kombiniert eine Vinyasa-Flow Stunde mit einer verlängerten Schlussentspannung die durch Kristallklangschalen begleitet wird. Über einen dynamischen Yoga Flow fließen wir in die Stille und bereiten uns auf eine magische Reise nach innen vor. In der Endentspannung wirst du von den «Singing Bowls» begleitet, die wie Schallwellen durch deinen Körper reisen und dich in einen tiefen Zustand der Entspannung begleiten. «Sound healing is like taking yourself to a mini Retreat” Die Vinyasa Stunde ist für alle Levels geeignet.
- Adresse:
- Linsebühlstrasse 94, 9000 St. Gallen
- Apr
18Do
Balance Yoga (Yin & Yang)
18:00 - 19:15 • 75 min
ART OF BALANCEFür Teilnahme folgender Stunde bitte direkt mit Sandra Kontakt aufnehmen oder online buchen: Balance Yoga ist ein ganzheitliches und heilsames Yoga als Teil der «ART OF BALANCE-Philosophie», die Menschen befähigt, mehr bei sich anzukommen und wieder vermehrt innere Balance zu erfahren. Diese Yogastunde lässt die beiden Komponenten Yin & Yang in einem einzigen Yogastil verschmelzen. Der Körper wird in einer Kombination aus länger gehaltenen Asanas und fliessenden Bewegungen sanft bis kraftvoll gefordert. Diese Stunde bietet zudem auch Raum für Heilimpulse, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen, die helfen innere Ausgeglichenheit, Entspannung und Wohlbefinden zu finden. Gemeinsam schaffen diese Elemente ein rundherum harmonisches Erlebnis, sowohl für Körper wie auch den Geist.
- Adresse:
- Sankt Gallerstrasse 34A, 9320 Arbon
- Apr
18Do
Ashtanga-Inspired Flow (EN)
18:15 - 19:30 • 75 min
Bubble Yoga // St. GallenBreathe. Sweat. Stretch. As a traditional style of Yoga, Ashtanga Yoga invites you to explore the same sequence of poses in the same order every time, with flexibility and observation of your own body. With a pinch of flow variations, this Ashtanga-inspired flow class takes you through traditional postures strengthening the core muscles and stimulating the cardiovascular system. This practice will help you calm the mind, gain flexibility, and tone your body with balance, alignment, and gravity assisted poses. Your own experience of Ashtanga inspired yoga evolves as your practice deepens. Classes are tailored for all levels including very beginners. The repetition of the same sequence every week helps with learning the basics & observing your progress! Class in English / Open Level
- Adresse:
- Kirchgasse 12, 9000 St. Gallen
- Apr
18Do
Chill Out & Restore Bliss (Restorative & Yin Yoga)
18:30 - 19:45 • 75 min
Shivarocks YogaloftChill Out & Restore Bliss Öffne dein Herz und finde wieder Vertrauen in dich und in den Prozess, in das Leben selbst. Gerade jetzt ist es wichtig für dich und deinen Körper, aber auch deinen Geist etwas Gutes und Befreiendes zu tun. Lasse in den tiefsten Schichten die Spannungen in deinem Körper los, bring deinen Geist zur Ruhe und dein Herz in einen vertrauensvollen und ruhenden Zustand. Eine sanfte therapeutische Yogapraxis die dir hilft Verspannungen in den Bereichen Schulter,Nacken, Rücken usw. zu lösen mit sanften Mobilisationen und gehaltenen entspannt praktizierten Asanas. Unser meditatives Yoga das dir in diesen Zeiten hilft dich wieder zu regenerieren, dich zu entspannen und etwas Gutes für dich zu tun. Finde deinen Platz der inneren Heilung und entfalte dein Potential. Therapieyoga um dich präventiv zu stärken, aufzubauen, aber auch zu entlasten und zu entspannen. Insbesondere auch bei akuten / chronischen Beschwerden und Einschränkungen erhältst du unter fachmännischer therapeutischer Anleitung deine Yogastunde. Überzeuge dich wie Yoga dein Leben und Gesundheit verändern kann. Level: ease / balanced
- Adresse:
- Yogaloft, Bildstrasse 2b, 9015 St. Gallen
- Apr
18Do
Chill Out & Restore Bliss (Restorative & Yin Yoga)
18:30 - 19:45 • 75 min
Shivarocks YogaloftChill Out & Restore Bliss Öffne dein Herz und finde wieder Vertrauen in dich und in den Prozess, in das Leben selbst. Gerade jetzt ist es wichtig für dich und deinen Körper, aber auch deinen Geist etwas Gutes und Befreiendes zu tun. Lasse in den tiefsten Schichten die Spannungen in deinem Körper los, bring deinen Geist zur Ruhe und dein Herz in einen vertrauensvollen und ruhenden Zustand. Eine sanfte therapeutische Yogapraxis die dir hilft Verspannungen in den Bereichen Schulter,Nacken, Rücken usw. zu lösen mit sanften Mobilisationen und gehaltenen entspannt praktizierten Asanas. Unser meditatives Yoga das dir in diesen Zeiten hilft dich wieder zu regenerieren, dich zu entspannen und etwas Gutes für dich zu tun. Finde deinen Platz der inneren Heilung und entfalte dein Potential. Therapieyoga um dich präventiv zu stärken, aufzubauen, aber auch zu entlasten und zu entspannen. Insbesondere auch bei akuten / chronischen Beschwerden und Einschränkungen erhältst du unter fachmännischer therapeutischer Anleitung deine Yogastunde. Überzeuge dich wie Yoga dein Leben und Gesundheit verändern kann. Level: ease / balanced
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Ab: CHF 15.00life balance domenica
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- Steineggstrasse 19, 9113 Degersheim
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5.09 Rezensionen5 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Davidstrasse 44 , 9000 St. Gallen
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Ab: CHF 10.00WILDCHILD Training
4.955 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Schachenstrasse 9, 9016 St. Gallen
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Ab: CHF 0.00CAFLOW
5.01 Rezension- Adresse:
- Rorschacher Strasse 21 , 9000 St. Gallen
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Ab: CHF 20.00ART OF BALANCE
5.03 Rezensionen- Adresse:
- Sankt Gallerstrasse 34A , 9320 Arbon
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Ab: CHF 15.00Lineupyoga
5.010 Rezensionen- Adresse:
- Linsebühlstrasse 94 , 9000 St. Gallen
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- Massage
- Vinyasa Yoga
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Ab: CHF 15.00Crossfit Uzwil
4.916 Rezensionen- Adresse:
- Bienenstrasse 41 , 9244 Uzwil
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- Vinyasa Yoga
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Ab: CHF 20.00