Yoga
Top 3 Studios für Yoga in Thun
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- Mai
8Mi
Calm Mobility
08:15 - 09:15 • 60 min
SOULSPACE GmbHcoming soon
- Adresse:
- Gartenstrasse 1, 3110 Münsingen
- Mai
8Mi
Daily Stretch
09:30 - 10:45 • 75 min
AWARE YOGAYoga stärkt deinen Körper und deinen Geist, schenkt dir frische Energie und berührt deine Seele. In diesem Kurs fliesst du durch kreative und spielerische Sequenzen, die deinen Körper kräftigen, deinen Geist beruhigen und dein Herz zum Strahlen bringen. Zum Schluss jeder Stunde folgt eine längere Entspannungssequenz, in der du innere Ruhe und Stille geniessen kannst. Der Kurs Vinyasa Flow richtet sich an alle, welche eine fliessende und herzöffnende Yogapraxis ausüben möchten. Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
- Adresse:
- Obere Hauptgasse 78, 3600 Thun
- Mai
8Mi
Vinyasa Flow
18:00 - 19:15 • 75 min
SOULSPACE GmbHEin dynamisches Aneinanderreihen der Posen, achtsames Atmen und Musik bringen deinen Körper in Schwung und deinen Geist zur Ruhe.
- Adresse:
- Gartenstrasse 1, 3110 Münsingen
- Mai
8Mi
Aerial Yoga Level 1
18:00 - 19:15 • 75 min
AWARE YOGAAerial Yoga oder Yoga mit der 'Hängematte', lässt Dich die Yoga-Welt aus einer ganz anderen Perspektive erfahren. Aerial Yoga ist eine Ergänzung und Vertiefung der normalen Yogapraxis und gleichzeitig ein verspieltes Ganzkörper-Workout mit garantiert viel Spass, vielen neuen Bewegungen und Erfahrungen. Diese Stunde ist auch für Anfänger oder noch nicht so erfahren Aerial Yoginis geeignet.
- Adresse:
- Obere Hauptgasse 78, 3600 Thun
- Mai
8Mi
Inner Balance Yoga
19:30 - 20:45 • 75 min
AWARE YOGADie Inner Balance Yoga Stunde lässt dich achtsam und liebevoll in Kontakt und Einklang mit deinem Körper treten. Dabei kommst du vom Tun ins Sein! Der aktivere Teil zu Beginn der Stunde steht für das bewegte und nach aussen gerichtete Prinzip. Diese sanfte Yogapraxis verleiht deinem Körper Geschmeidigkeit und holt dich mit dynamischen Flows im Vinyasa Stil aus dem Alltag ab. Durch die Verbindung mit dem Atem kommst du mehr und mehr bei dir an. Zum Ende der Stunde schenken wir uns mit Hingabe und Achtsamkeit unserem Inneren Aufmerksamkeit. Die passiven, länger gehaltenen Yinstellungen wirken bis ins Fasziengewebe. Du kommst durch neue Energie und Erholung in deine innere Balance.
- Adresse:
- Obere Hauptgasse 78, 3600 Thun
- Mai
9Do
Adjustment & Alignment Vinyasa Yoga
09:30 - 11:00 • 90 min
AWARE YOGADiese Klasse ist eine sanfte Vinyasa Yoga Klasse kombiniert mit Hatha Yoga für genaue Anpassung und Ausrichtung. Du wirst Hilfestellungen und Alignment erhalten in jeder Yogastellung, die wir üben. Damit du noch tiefer in jede Asana eintauchen und fühlen kannst. Und du wirst spüren, wie es sich anfühlt, im Einklang mit deinem Körper zu sein. Als Unterstützung für den Alltag und deine eigene Praxis. Wir lernen zudem richtig zu atmen und uns nicht zu überfordern oder gar zu verletzten.
- Adresse:
- Obere Hauptgasse 78, 3600 Thun
- Mai
9Do
Vinyasa Flow
18:30 - 19:45 • 75 min
AWARE YOGAMein Unterrichtsstil ist geprägt von einem kräftigenden, dynamischen Yoga, das Körper und Geist herausfordert und stärkt. Das tiefe Glück, das ich in meiner Yoga-Praxis finde, möchte ich gerne mit anderen teilen. Lass uns die innere Ruhe und Harmonie finden, die uns in unserer hektischen Welt manchmal entgeht. Gemeinsam können wir die Schönheit des Yoga erleben und den Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Leben erkunden. Ich freue mich darauf, dich in meinem Kurs zu begrüssen und gemeinsam mit dir auf dieser spannenden Reise des Yoga zu wachsen. Namaste.
- Adresse:
- Obere Hauptgasse 78, 3600 Thun
- Mai
10Fr
Strandbad Yoga
09:00 - 10:00 • 60 min
AWARE YOGAWir freuen uns auch dieses Jahr wieder das beliebte Strandbad Yoga anzubieten. Auch für uns YogalehrerInnen ist es immer eine Freude unter freiem Himmel Yoga zu unterrichten und praktizieren, spezielle an dieser tollen Location. Wir starten ab Ende Mai, bei gutem Wetter draussen auf der Liegewiese. Wir hoffen auf einen tollen Sommer und viele erfreute und entspannte Gesichter nach dem Strandbadyoga. Yogamatten: Bitte wenn möglich die eigene Matten mitbringen! Wir werden immer ein paar Yogamatten da haben für Neueinsteiger. Strandbad Eintritt NEU Gratis, falls nur das Yoga und Café besucht wird. So an der Kasse mitteilen!
- Adresse:
- Obere Hauptgasse 78, 3600 Thun
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AWARE YOGA
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- Gartenstrasse 1 , 3110 Münsingen
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Ab: CHF 60.00Power Yoga Belp
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- Eichenweg 15 , 3123 Belp
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Ab: CHF 15.00