Top 4 Studios für Yoga in Thun

Mit Schwäbis Bad Yoga startest du in den Sommer und ins Wochenende: An bester Location und zu bester Zeit im Schwäbis Bad Thun. Wir starten ab Ende Mai, bei gutem Wetter draussen im Rasen oder auf der Holzplatform. Wir hoffen auf einen tollen Sommer und viele erfreute und entspannte Gesichter nach dem Schwäbis Yoga. Yogamatten: Bitte wenn möglich die eigene Matten mitbringen! Wir werden immer ein paar Yogamatten da haben für Neueinsteiger.

Adresse:

Grabenstrasse 40a, 3600 Thun

Am Sommer – Sonnenhöhepunkt , dem 21. Juni feiern wir gemeinsam den internationalen Yoga-Tag. Dieser soll uns auch daran erinnern, dass Yoga weltweit Menschen miteinander verbindet. Der Weltyogatag feiert so nicht nur die Einheit zwischen Körper und Geist, sondern auch die von allen Menschen. Wir freuen uns mit Euch diesen Tag zu feiern mit einem Yoga-Happening : · 18:30 – 19:30 Yoga- Mantra- und Atemübungen: · 1: Sanfter Flow und Sonnengrüsse · 2: Berührende Gesänge · 3: Atmung und Meditation · 4: Schlussentspannung · ab 19:30: Gemeinsames Apéro.

Adresse:

Obere Hauptgasse 78, 3600 Thun

Hatha Yoga ist ein ganzheitliches Yoga, in welchem du Kraft, Beweglichkeit, Atmung und Entspannung übst, für ein besseres Körper und ein noch besseres Lebens-Gefühl!

Adresse:

Obere Hauptgasse 78, 3600 Thun

Diese Yoga Stunde ist eine Mischung aus reinem Vinyasa Flow Yoga und Hatha Yoga, sie variiert von einem dynamischen Fluss zu meditativen Hatha Yoga. Jede und jeder ist willkommen, und wenn Du bereits etwas Yoga praktizierst, ist das von Vorteil. Es wird immer ein "Thema" in dieser Klasse geben, welches ich in der gesamten Yogastunde einfließen lasse und es wird zudem unsere Praxis im Alltag inspirieren. Bist du interessiert? Dann kommen vorbei und lass dich inspirieren. Du magst fliessendes und dynamisches Yoga, dass dich alles andere vergessen lässt? Wenn du dazu eine körperliche Herausforderung magst, dann bist du hier genau richtig! Senior Teacher Jenny Weibull führt die Klasse mit Atembewusstsein, Achtsamkeit auf genaue Ausrichtung und einer tiefen Schlussentspannung.

Adresse:

Obere Hauptgasse 78, 3600 Thun

Aktivierende Flows, dehnende Positionen, fliessende Sonnengrüsse, Balancepositionen und Inversions (Umkehrhaltungen) sind Teil dieser Stunde. Stärkend, kräftigend und gleichwohl entspannend. Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene, ein Einstieg ist jederzeit möglich! ~ Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, Einstieg ist jederzeit möglich. ~ Matten & Yogamaterial vorhanden, Türöffnung 15min. vor Beginn. ~ Bezahlung vor Ort bar, mit Karte oder per Einzahlung.

Adresse:

Obere Hauptgasse 60, 3600 Thun

Yoga stärkt deinen Körper und deinen Geist und schenkt dir frische Energie! In diesem Kurs kräftigst und dehnst du deinen Körper, übst spielerisch Koordination und Gleichgewicht. Sanfte Atemübungen beruhigen deinen Geist und bringen Freude in dein Herz. Zum Schluss jeder Stunde folgt eine längere Entspannungssequenz, in der du innere Ruhe und Stille geniessen kannst.Der Kurs sanftes Vinyasa richtet sich an alle, welche Yoga kennen lernen, wieder ins Yoga einsteigen oder einfach eine etwas sanftere Yogapraxis ausüben möchten. Ein Einstieg ist jederzeit möglich!

Adresse:

Obere Hauptgasse 78, 3600 Thun

Stimmt – du hast recht. Mit dem 13-Wochen-Block und freier Einteilung passt „ein fester Abend" nicht mehr. Und die Starts weg weil sie über Eversports buchen. Hier die finale Version: FEMININE YIN – 10ER-BLOCK Montag 19.30–21.00 | Belp Vom Funktionieren zurück ins Spüren. Du funktionierst. Du trägst viel – im Job, zu Hause, für andere. Dein Körper ist müde. Dein Nervensystem überreizt. Das ist kein Zeichen von Schwäche. Das ist ein Nervensystem am Limit. Du gibst täglich. An diesem Abend darfst du einfach empfangen. Vom Funktionieren zurück ins Spüren finden. 90 Minuten, die nur für dich sind. Feminine Yin Yoga. Somatische Bewegung. Breathwork. Tiefe Regulation. Sanfte Klänge. Yoga Nidra. Keine Power-Sequenzen. Keine Leistung. Keine Erwartung. Nur du, deine Matte, dein Atem – und ein Raum, der dich hält. Dauer 90 Minuten pro Abend Dein Block 10 Abende · 13 Wochen gültig Du entscheidest wann du kommst. Plätze begrenzt Was Frauen sagen „Das ist der einzige Ort in der Woche, wo ich nichts muss." „Mein Körper kennt diesen Abend jetzt. Er sehnt sich danach." „Ich schlafe endlich wieder durch." „Ich merke, dass ich ruhiger reagiere – auch wenn es stressig wird." Tiefere Entspannung. Weniger innere Daueranspannung. Mehr Schlafqualität. Mehr innere Weite. Nicht als Versprechen – sondern als das, was entsteht, wenn du wirklich bei dir bleibst. Investition CHF 300.– · 10 Abende · 13 Wochen gültig CHF 35.– Einzelabend · nach Verfügbarkeit Der Einzelabend ist für dich, wenn du erst einmal hineinspüren möchtest. Dieser Raum ist für dich, wenn… · Du innerlich oft müde bist und dein Nervensystem Ruhe braucht · Du eine verlässliche, regelmässige Praxis suchst · Du Yoga-Anfängerin bist oder eine nährende Praxis als Gegenpol zu allem anderen suchst Nicht für dich, wenn… · Du spontan und ohne Verbindlichkeit kommen möchtest · Du Yoga als Workout suchst Dein Nervensystem darf endlich lernen, loszulassen.

Adresse:

Käsereistrasse 1, 3123 Belp

Im Yin Yoga erwartet dich eine sanfte, langsame Praxis, die dir hilft, vom Alltag abzuschalten und tief in deinen Körper hinein zu spüren. Die Positionen werden ruhig und über einen längeren Zeitraum gehalten, sodass Faszien und Gelenke sanft gedehnt werden und sich deine Beweglichkeit ganz natürlich verbessern kann. Elemente aus dem restorativen Yoga unterstützen dich zusätzlich dabei: Sorgfältig platzierte Hilfsmittel tragen deinen Körper, machen jede Haltung stabil, sicher und mühelos erfahrbar. Durch die bewusste Ausrichtung und den freien, natürlichen Atem findet dein Nervensystem zurück in einen Zustand tiefer Entspannung. Diese Praxis ist wohltuend für Körper und Geist, regenerierend, beruhigend und ideal, um inneres Gleichgewicht und Ruhe zu kultivieren. Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, Einstieg ist jederzeit möglich. ~ Matten & Yogamaterial vorhanden, Türöffnung 15min. vor Beginn. ~ Bezahlung vor Ort bar, mit Karte oder per Einzahlung.

Adresse:

Obere Hauptgasse 60, 3600 Thun