21-Tage-Pilates-Challenge Monats Abo
Beschreibung
21 Videos mit gezielten Pilates-Übungen zum straffen und stärken von Bauch, Beine, Po und Rücken.
3 komplette Workouts für 21 Tage Pilates pur.
Jeden Tag eine neue Pilates-Übung, leicht und verständlich erklärt, zum einfachen Nachmachen zu Hause.
Für Einsteiger, Anfänger und Pilates-Erfahrene.
Das Training erfolgt täglich über einen Zeitraum von 21 Tagen. Trainiert wird bequem von zu Hause aus, unabhängig von bestimmten vorgegebenen Trainingszeiten.
Weniger Körperfett, eine schlankere Figur, straffere Muskeln (Bauch, Beine, Po, Arme, Rücken).
Du erhältst mehr Beweglichkeit und Energie, du hast mehr Power im Alltag. Erlebe ein ganz neues Körpergefühl.