La light boxe è una disciplina che permette a tutti di avvicinarsi alla boxe, in qunto sono vietati i colpi duri ed incontrollati. Ritmo, velocità e tecnica sono quindi fondamentali. E’ la disciplina ideale per chi vuole avvicinarsi al pugilato senza correre i rischi del contatto pieno. Le lezioni seguono il calendario scolastico.