Yoga Nidra (Nidra = Schlaf) ist eine Tiefenentspannungs- und Meditationstechnik für Körper, Geist und Seele.

In dieser Ausbildung vertiefst du dein Wissen und deine Erfahrung rund um Yoga Nidra, damit du danach professionelle Yoga Nidra Kurse, Workshops, Retreat und Einzelstunden und -coachings durchführen kannst.

Die Ausbildung eignet sich für Yogalehrpersonen als auch nicht Yoga-Lehrende gleichermassen. 

Das alles wirst du nach der Ausbildung können:

• Theorie und Praxis von Yoga Nidra fundiert kennen.
• Yoga Nidra kompetent anleiten.
• Teilnehmende in deren individuellen Yoga Nidra Praxis begleiten.
• Yoga Nidra Kurse und Einzelstunden in verschiedenen Umgebungen durchführen (privat, Yogaschulen, Firmen, Fitnessstudios u.a.)
• Konzepte für verschiedene Formen der Kursdurchführung erstellen.

Das sind die spannenden Inhalte:

Theorie von Yoga Nidra und Yoga Philosophie, Psychologie und Yoga Nidra, Einsatz von Yoga Nidra, Yoga Nidra lehren, Varianten von Yoga Nidra, Yoga Nidra und Asanas, Yoga Nidra für Kinder, Sprechtechnik, Kursplanung, Ausschreibung, Handouts, Begleitung von Teilnehmenden

Diese Voraussetzungen solltest du mitbringen:

• Eigenes Praktizieren von Yoga Nidra (wir senden dir mit der Anmeldung ein .mp3 zu)
• Offenheit und Neugierde, tief in die Geheimnisse von Yoga Nidra einzutauchen, sowie Vorfreude auf intensives Yoga Nidra-Praktizieren während der Ausbildung 
• Bereitschaft, zwischen den Wochenenden, Yoga Nidra in deinem privaten Umfeld anzuleiten
• Wunsch, Yoga Nidra verantwortungsvoll an entspannungs-interessierte Menschen zu geben (selbstverständlich darfst du die Ausbildung auch einfach für dich persönlich machen)

Mehr Infos: https://awareyoga.ch/weiterbildung/yoga-nidra-kursleiterin/