Liebe(r) Yoga Freundin/ Yoga Freund,

diese Yoga Stunde beinhaltet folgende Fokus für dich,

YOGA Air - Lebensfreude, Losgelöstheit

• Kreiert Weite durch eine ruhige, entspannende Praxis
• Wirkt harmonisierend auf dein Hormonsystem
• Perspektiven Neuausrichtung und mentale Veränderungen möglich
• In Yoga Positionen verweilen, loslassen, hier können gestaute Emotionen gelöst werden, da tiefere Gewebsschichten erreicht werden

YOGA Earth - Sicherheit, Selbstliebe, Stärkung

• Eine erdende Praxis
• Arbeit mit dem Körper, wirkt stärkend
• Ängste können beseitigt und losgelassen werden
• Wirkt wärmend auf den Körper
• Tiefenentspannung, auf allen Ebenen

Ich freue mich ganz und gar auf deine Teilnahme,

Chantalღ ॐ