In questo corso vengono allenate in modo mirato forza e mobilità. Il corso è adatto a qualsiasi livello.

L'abbonamento include 10 ore + 1 ora in regalo (totale 11 ore) di lezioni private di Stretching nel tuo domicilio (Locarnese). Tutti gli appuntamenti devono essere fissati, nel arco massimo di 3 mesi, a partire dal primo appuntamento.

Gli appuntamenti vengono fissati con minimo 36 ore di anticipo. Una lezione può essere cancellata entro 36 ore dal inizio della lezione per poter essere ricuperata.

Die Kraft und Beweglichkeit des Teilnehmers wird in diesem Kurs gezielt aufgebaut. Dieser Kurs eignet sich für jedes Niveau.