Was du in diesem Videopacket denn alles drin hast?

1x Dr Sunnegruess - 10min Dieses Video ist super um deinen Körper spielerisch aufzuwärmen, sei es für weitere Yogavideos oder ganz einfach um deien Tag zu starten

1x D' Natur interpretiere - 25min Dieses Video lässt dich verschiedene Yogaposen spielerisch und kreativ erforschen

1x Vom Vogelei zum Adler - 20min Dieses Video führt dich durch eine Entwicklungsreise eines Vogels, trainiert den Fokus und das Gleichgewicht

1x D' Rägäbogä Meditation - 10min Dieses Video soll dir helfen runter zu fahren, dich mit dir selber in Verbindung bringen und von innen her dein Wesen stärken