10er Karte Pränatal & Postnatal
BlockkarteBeschreibung
10 Einheiten Yoga in der Schwangerschaft & Rückbildungsyoga Pränatal: Ab der 16. Schwangerschaftswoche Postnatal: Ab 2-3 Wochen nach der Geburt
- Shivarocks Yogaloft
- Chill Out & Restore (Therapeutics & YIN)
- Kopie von Weekendflow (Yin Yang) - English
- Tao Experience (Yin Yang) - English
- Inner Peace & Healing (Meditation & Yoga Nidra)
- Kopie von Open your hearth and trust (Therapeutics strong)
- Kickstart, Baby! ONLINE (Balanced strong flow)
- Ishiro yoga (strong flow)
- Pränatal Yoga (Yoga in der Schwangerschaft)