My Yoga Garden
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Hatha Yoga deep & slow

Sa., 15.8.2026 •8:30 - 10:15 • 105 Min.
My Yoga Garden

Gut ausgerichtet und happy in den Abend oder ins Wochenende! Es erwartet dich aktivierender Yoga mit Asanapraxis inkl. Sonnengrüssen oder längerem Flow. Pranayama, Kriya, Bandhas und Mudras reichen dein Energiereservoir an. Die Basis der Stunde bildet der Hatha Yoga, wir integrieren auch Werkzeuge des Vinyasa, Ashtanga und Kundalini Yoga. Du gehst auf jeder Ebene gestärkt und fröhlich nach Hause.

Aktivität
Yoga Klasse
Raum
Yogastudio Hauptraum 1
Level
Intermediate

Lehrer:in

CClaudia

Über

Mag Matcha und Mochis, ist Mama und Butler ihres Männerhaushalts. Betrachtet ein halb gefülltes Glas immer als halbvoll, nicht halbleer. Optimistin seit immer. Studioleitung, Studiogründerin Yogalehrerin für Hatha Yoga I-III sowie Yin Yoga Yogatherapeutin IKT, Spezialisiert auf Burnout Einzelunterricht

Ausbildung

200 TT Airyoga Yoga Alliance 50 hrs Ashtanga Yoga Mysore Yin Yoga Helga Baumgartner 4 Jahre BDY Yogaakademie Doris Echlin 2 Jahre Yogatherapie IKT Traumasensibles Yoga Yoga und Neurowissenschaft

Preise

CHF 25.00
Probelektion für alle Kurse 1
Schnupperangebot
CHF 25.00
Probelektion für alle Kurse 2
Schnupperangebot
CHF 35.00
Einzeleintritt 90 Min. Klasse

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
Sa., 15.8.2026 •8:30 - 10:15 • 105 Min.
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