Yin und Yang Yoga Jungfrau (Hybrid)
- Date
- Sun, 9/8/2024
- Time
- 5:00 PM - 6:30 PM (90 min)
Sun, 9/8/2024 •5:00 PM - 6:30 PM • 90 min
Yin yoga Class atPilates Bern
In diesem Jahr lassen wir uns Monat für Monat von der Tierwelt inspirieren. Jedes Tier des Monats bringt seine eigene Energie und Symbolik mit, die uns durch die Jahreszeiten begleitet – von der Ruhe des Eisbären im Januar bis zur Weisheit der Eule im Dezember. Die Bewegungen und Asanas spiegeln die Essenz der Tiere wider: Erdung beim Eisbären, Flexibilität beim Schmetterling oder Balance bei der Krähe. So verbinden wir uns spielerisch mit der Natur und stärken Körper und Geist.
19.1.2025 – Eisbär: Ruhe und Stärke
23.2.2025 - Adler: Klarheit und Weitsicht
23.3.2025 - Fisch: Fluss des Lebens
- Activity
- Yin yoga Class
- Location
- Hotelgasse 4, 3011 Bern
- Room
- Matten Raum - Hotelgasse 4
Teacher
SSabine
About
Sabine Winfield–Adler ° Trainerin
Education
dipl. Pilates Bodymotion Trainerin Matwork, dipl. Beckenboden Kursleiterin nach BeBo®-Konzept, Lehrgang Rückbildung mit Pilates bei Karolina Schmid, Pilates Bodymotion Trainerin Reformer und Studiogeräte, Pilates Bodymotion Faszien Trainerin, Yin Yoga 30h Teacher Training bei Mona Abter, Yoga Teacher YTT 200h
Pricing options
CHF 20.00
Probetraining MatteIntro Offer
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Cancellation policy
Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 12 Stunden vor Beginn möglich.
- Date
- Sun, 9/8/2024
- Time
- 5:00 PM - 6:30 PM (90 min)
Sun, 9/8/2024 •5:00 PM - 6:30 PM • 90 min
Already concluded