Hatha Yoga mit Mantra & Kirtan singen

In unserer 70-minütigen Hatha-Yoga-Klasse praktizieren wir achtsame Asanas, begleitet von sanftem Mantragesang am Harmonium. So bringen wir Körper und Geist in Einklang und öffnen unser Herz.

Die erhebende Kraft der Mantras unterstützt dich dabei, die Haltungen mühelos zu halten, wodurch deine Praxis noch tiefer und bewusster wird. Wir stärken die Verbindung zu uns selbst und schaffen Raum für innere Ruhe und Klarheit.

Im Anschluss laden wir dich zu einem 80-minütigen Kīrtan ein: Gemeinsam singen wir Mantras, spüren die positive Energie des Klangs und erleben die heilende Wirkung des gemeinsamen Singens.

Lass dich von den Melodien tragen und genieße die transformierende Kraft der Mantras in Gemeinschaft.