Mindful Silence – Stille erleben

Ein Workshop für innere Ruhe, Präsenz und Stille

In einer Welt voller Reize und Geräusche ist Stille zu einer seltenen Kostbarkeit geworden. In diesem Workshop laden wir dich ein, Stille nicht nur zu hören, sondern mit allen Sinnen zu erfahren.

Was dich erwartet:

·     Ein sicherer Raum im Schweigen

·     Sanfte Meditationen, um den Geist zu zentrieren

·     Achtsame Körperübungen

·     Auf Wunsch Arbeit mit Affirmationskarten, um Impulse aus deinem Inneren sichtbar zu machen

·     Reflexionsübungen für neue Klarheit

·     Daneben lassen wir bewusst viel Raum für das, was in der Stille entstehen darf: Innehalten. Spüren. Sein.

Für wen ist dieser Workshop geeignet?

Für alle, die sich nach Ruhe, innerer Ausrichtung und neuen Impulsen sehnen – keine Vorkenntnisse nötig. 

Bereitschaft zu schweigen und in der Stille das eigene Leben zu erforschen. 

Praktische Infos:

📅 Datum: 13.12.25

⏰ Uhrzeit: 14-17 Uhr 

📍 Ort: yogamoves, Winterthur

💰 Beitrag: 70 CHF

Komm so, wie du bist – und geh leichter, klarer und inspiriert nach Hause.